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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐：
埃德蒙·伯恩（EdmundBourne）/洛娜·加拉诺（LornaGarano） 2023-03-31 09:09:47
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拜拜，恋爱脑：完美关系的心理学秘密
《拜拜，恋爱脑》是由恋爱成长学会专家合伙人、国家二级心理咨询师玲珑姐所著，深度剖析在感情中可能出现的各种问题。从心理学的角度出发，书中解读了如何营造完美的亲密关系。虽然在感情中，我们都无法避免一些磕磕绊绊的吵架和生气，但只要学会恰当的相处方
玲珑姐 2023-03-31 09:07:34
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怪诞关系学
丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在，错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时
亚当•加林斯基（AdamGalinsky）/马利斯•施韦泽（MauriceSchweitzer） 2023-03-31 09:02:11
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在关系中成长
每段关系都有解不开的情结和鬼影，人际关系问题实际上都源于我们无法信任关系。最棒的关系是那种能在人前忘记自我，却不失去自我的关系。我们需要先学会与自己为伴，然后才能从“我”到“我们”，才会有各种好的关系随之而来。本书作者许皓宜继《与父母和解》
许皓宜 2023-03-31 09:00:05
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亲密
《亲密》是一本广受欢迎的人气心理学书籍。虽然即时通信技术不断发展，人与人之间的联系也日益快捷，但你是否发现自己的好朋友并没有因此增多，努力维持的亲密关系也处于岌岌可危的状态？在《亲密：广受欢迎的人气心理学》中，屡获殊荣的演讲家莎思塔为读者解
（美）莎思塔•尼尔森 2023-03-31 08:35:22
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亲密关系心理学
《亲密关系心理学》提示我们，情感状态对于恋爱和婚姻中的关系品质至关重要。恋爱的经历中，不可避免地会有跌宕起伏的时刻。与此同时，我们也可以根据《亲密关系心理学》所提供的SMART爱情原则，掌握亲密关系中的五个必要关注点，并以此为指导，期望心仪
大卫•斯杜普/简•斯杜普 2023-03-31 08:30:01
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简单，应对复杂世界的利器
好的故事没有槽点，好的人生必定简洁。真正了不起的人和事，无不简洁而纯粹。知名作者姬晓安最新心理励志作品，写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。越高级的东西越简单，真正的大智慧，就是善于把复杂的事情简单化。打开这本书，你将会卸掉生活的
姬晓安著 2023-03-31 04:51:22
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父女对话
陈冠学带着五岁的女儿搬回老家，那是一处偏僻的山脚边，一色绿的山野。如何给孩子建立一个丰富的世界便成了老父日常操心的课题。有一天，小女儿看雨看得出奇地安静，老父正疑惑着，小女儿忽问：“爸爸，你听，雨一直在讲话，没听到吗？”“听到了，的确讲个不
陈冠学 2023-03-31 01:56:11
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能耐：成事的简单法则
《小强职场说》是品牌创始人陆强的最新励志力作，它为渴望成就事业的年轻人提供了一本思维指导书。成功的因素众多，但只要有志者加之努力，总能够达成几件事。在这个过程中，所谓的“能耐”起着至关重要的作用。能耐其实是能力和耐力的结合，能力决定了一件事
陆强 2023-03-30 23:38:35
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与神对话3
是否存在超级智慧生命？最高程度的社会进化如何实现？另外，地球之外的真相又是什么呢？当你开始学会与自己好好相处，同时也能够看清这个世界中各种微妙的关系，那么就跟随《与神对话》第三卷，来一次时光旅行吧。是时候开始释放你自己了。记住，你天生就拥有
[美国]尼尔·唐纳德·沃尔什 2023-03-30 21:55:40
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与神对话·全三卷
美国作者尼尔·唐纳德·沃尔什曾从事电台导播、报纸记者、主编、公共信息官员和创办公关公司等多种职业。但他在生活中遭受到一系列的打击，包括一场大火毁掉全部财产、四次失败的婚姻、车祸几乎致命、年过四十时不得不四处流浪、从捡易拉罐谋生等。直到199
尼尔•唐纳德•沃尔什 2023-03-30 21:52:35
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与身体对话
这本《与身体对话》是一本备受医学界权威推崇的畅销书，以自疗理念回应现代人面临的健康问题，提供绝佳方案来告别疲惫、失眠、焦虑和抑郁。书中充满智慧的建议和视角转换，既具有世界顶尖医生的权威性，又充满亲人朋友般的温暖。6组小测试、7组小练习和28
[美]瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯（RachelCarltonAbrams,MD） 2023-03-29 20:48:36
