有序

如今，信息泛滥已经将我们淹没。我们时常找不到车钥匙，迟到或者错过约会，身心疲惫却混乱无序。过多的信息输入导致我们不断消耗精力，受到极大的负担，抢占我们的关注，甚至导致认知障碍，频频做出错误的决策。那么，如何能够让自己不再被周围所干扰，集中精力在思考和创意上？如何在信息失控时代重获生活和工作的掌控感？心理学家丹尼尔•列维汀从神经科学和认知心理学的角度出发，结合注意力、记忆分类等神经理论，为大家提供解药。

在信息过载的时代，避开众多信息并不是解决问题的关键，而是重新组织自己的大脑。我们人类大脑的进化速度远远跟不上信息爆炸的速度。但是如果我们能够提取存储在大脑中的信息，并进行分类或者组块，就可以重新组织并加以管理。这样就能够卸下脑中的负担，让大脑再次高效运转。一个有序的大脑可以帮助我们实现时间管理和人际管理，以及在家庭和公司决策时做出正确合理的选择。

《有序：关于心智效率的认知科学》中既有理论，又分析了大量实例，使其阅读过程生动有趣，让人深刻理解这个问题。

作者简介

丹尼尔·列维汀（DanielJ.Levitin），加拿大蒙麦吉尔大学心理学教授，同时也是行为神经科学、信息科学学院和教育学院的特聘教授。曾在斯坦福大学教授计算机科学，并担任过多家企业的咨询顾问，包括美国电话电报公司、布兹-爱伦-汉密尔顿咨询公司、苹果公司、美国海军、索尼、美国富国银行等等，面向学生、企业领导者等广泛人群。著有《迷恋音乐的大脑》《传唱世界的六首歌》等畅销书，其中《迷恋音乐的大脑》为麻省理工学院、加州大学洛杉矶分校的指定课堂教材，并被列入哈佛大学的通识教育核心计划指定阅读书目。