为何我们停不下烦恼

人们渴望幸福，而又深陷烦恼无法自拔。他们停不下烦恼，停不下抱怨，总是自我怨恨。作者用精神分析的视角揭示了烦恼和不幸的来源：他们是被压抑情感的表现，其背后是未满足的心理需求。为了帮助那些被“纠缠烦恼者”、“深陷不幸者”、“不停抱怨者”、“悲惨依赖者”和“自怜者”，作者呼吁他们认识自己，从对烦恼的依赖中解脱出来，摆脱心灵困境，走向更加坦然、从容的生活。

作者简介

加藤谛三，日本知名心理学专家。1938年出生于东京，毕业于东京大学教养学部。现任早稻田大学名誉教授，哈佛大学赖肖尔研究所客座研究员，日本精神卫生学会顾问以及电台”人生问题咨询”栏目的常规主持人。著有《道德虐待的心理构造——用伪装的爱来折磨他人》（大和书房）、《自立与依赖心理》（PHP文库）、《自恋者与依赖心理》（PHP新书）等作品。多部作品入选日本”生活的智慧”丛书。