教养在生活的细节里：安定的妈妈有力量

妈妈的开心可以带来全家的幸福，而焦虑则会让家人感到不安。妈妈是家庭气氛的主宰，也是维持生活稳定节奏的中心人物。如果一位忙碌的妈妈能够为孩子烹饪美食，并且将菜肴摆放得漂亮精致，她一定会感到心情舒畅。这种稳定和安定，将决定一个家庭和谐的氛围和心灵的安全感。

在生活的点滴中，教养便已开始。因此，一个稳定而有力量的妈妈，对于培养孩子的生活能力来说是至关重要的。本书中，蔡颖卿（Bubu）老师从“身教”、“食育”、“行导”、“言谕”四个方面出发，通过家事生活中的实践来启发孩子的生活技能。她通过持家的美感和亲子合作，共同创造一个安静、稳定的生活环境，寻求工作与生命成长的美好连结。

作者简介

蔡颖卿——畅销书作家、生活美学家、教养专家。养育2个女儿，先后经营过8家餐厅，装修设计过30个空间（包括医院、剧院、餐厅和居所），出版过17本畅销书，还主理一间教养生活空间，传递“好好生活、好好工作、好好吃饭、好好说话”的生命热情。已出版畅销代表书——家事生活美学系列：《家与美好生活》、《回到餐桌回到生活》。生活美学系列：《用细节把日子过成诗》《唯爱与美食不可辜负》《我想学会生活》《放下手边事，坐下来读读书》《两个人的餐桌两个人的家》《有爱意的人生真好看：旅行私想》。教养美学系列：《教养在生活的细节里：洪兰蔡颖卿爱与智慧的对谈》《教养在生活的细节里：妈妈是永远的老师》《教养在生活的细节里：写给孩子的工作日记》。