亲密关系的重建

这本书是一本关于如何让亲密关系以及所有关系更好的优秀作品，它能帮助你在追寻真爱的路上成熟起来。这本书已经连续二十八年畅销，是建立圆满亲密关系的权威指导读本。编辑推荐它有几个特点：它可以帮助你不仅在亲密关系中，也在其他关系中成长；它适合从事自我探索和发展的人；它以幽默、轻松和豁达的心态来理解生活中的挑战；它是一个实用指南，能够引导你走上一条成熟、健康和愉快的道路。在本书中，作者提出了正念之爱的五个特点，即5A（关注、接纳、欣赏、喜爱和包容），它们对我们在不同的生活阶段都有不同的作用。成人之爱必须建立在相互奉献的基础之上，如果双方都付出了5A，那么亲密关系就会更加深刻、丰富和有意义。通过本书提供的丰富的实践性演练，你可以更好地理解和运用5A，并在自己的生活中实现个人成长的蜕变，深刻体认到爱的辉煌与美好。

作者简介

大卫·里秋（DavidRicho）教师、作家。一位在心理咨询领域有着30年实践经验的心理治疗师、工作坊创始人，以婚姻、家庭与儿童咨询见长，在美国各地和伊沙兰学院（EsalenInstitute）创办了深受欢迎的工作坊。他擅长从心理及灵性的层面着手，帮助人们增进情感关系。作品被译为西语、法语、中文等多种语言。里秋目前居住在美国加州的圣巴巴拉市和旧金山，他写了很多本心理自助图书，除了发行多版极为畅销的《亲密关系的重建》外，还包括《巧合的力量》（ThePowerofConcidence）、《当爱遇上恐惧：如何卸下心防，活得圆满俱足》（WhenLoveMeetFear：HowtoBecomeDefense-LessandResource-Full）等。