这本书对我个人而言,收获不是很多。但是深入阅读后,我发现其中有一些深度的内容。
首先,个体心理学是基于个人在生活中面临的三大问题:职业、社会、性进行研究。这反映了人类面临的不可避免的问题:1.生活在资源有限的地球上,存在竞争;2.我们不是独立的个体,需要与同类合作;3.人类的延续依赖于两性关系。个体心理学认为任何心理问题都是没有处理好和人关系合作的问题,因此它强调增加个人应对生活的勇气。
其次,生活的意义取决于我们个人与现实的感受和联系。我们感受的不是现实本身,而是我们对现实的解释。人类通过自己的行为来诠释生活的意义,即我们的一举一动无不体现了我们对这个世界和对自己的看法。不同人持有的生活意义可能有高低之分,但没有人拥有绝对正确的生活意义。然而,在社会属性上不可避免地出现了持有不同生活意义的差异,这是一个现实情况。尽管如此,个体心理学认为"正确"的生活意义是有共同性的,可以与他人分享和被他人认可。
再者,个体心理学认为"所思即所得",即人们会根据自己的思维方式来实现他们想要的目标和结果。如果我们怎样去思考,就会得到怎样的结果。
最后,个体心理学对梦的解释也很有深度。在人的内心中,已经存储了各自的生活样式,并通过各种方法使其固定和加强。梦是当前现实问题和个人现有生活样式之间直接联系的产物。梦具有激发人的情绪的能力。根据个人所面临的特殊情境,他们会感觉到自己生活样式的哪一方面需要加强,梦会以不同的变化形式展现出来。因此,对于梦的解释是非常个人化的,不能套用一般的公式,而要在个人所处的特殊情境中进行解释。
通过这些深度的内容,我对个体心理学有了更深入的理解,并且认识到了它对我们生活的影响和启示。
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