《被讨厌的勇气》无限勇气

岸见一郎和古贺史健的《被讨厌的勇气》是一本关于个体心理学的方法论书籍，他们提出了“目的论”的概念，即个人的目的决定了其行为。在书中，他们剖析了个体困境的存在与其目的相关，指出缺乏改变的勇气往往源于自我安慰，而非真正的目的驱动。然而，他们否认了弗洛伊德的心理创伤理论，认为过去并非导致现在困境的唯一原因。

尽管我对否认心理创伤的观点持怀疑态度，但我认同书中一点，即弗洛伊德以健全人的视角看待非健全人，而阿德勒更倾向于通过方法论治愈非健全人。阿德勒心理学强调个体对事物的诠释，即个人的生活方式取决于如何看待自身和世界。正如卡西尔所言，人类的困扰源自于我们对事物的观点和幻想。

书中还讨论了自卑感和优越感，认为自卑感源于人们感受到的无力，而为了摆脱自卑感，人们会不断努力，这可以被视为一种补偿心理。然而，自卑情结和优越情结都是对自身不认可和不接纳的病态表现。在这基础上，书中还提出了课题分离的概念，即每个人都应该明确自己的课题，而不参与他人的课题。然而，课题分离并非人际关系的最终目标，而是人际关系的起点。真正的目标应该是自我接纳、他人信赖和他人贡献。

最后，书中强调了把握当下的重要性。生活是一个连续不断的刹那，我们应该珍惜每一个瞬间，过好每一刻。这是书中最为重要的教诲。