《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》《海绵阅读法》：提升阅读力必备

很多人读书时会遇到一些困扰。他们无法抓住重点，读完后无法理解自己读到了什么；读书过程中思考得很多，但不知如何输出、内化成自己的东西；不知如何高效阅读一本书，提取自己需要的知识。《海绵阅读法》通过提供“万能读书笔记模板”解决了这些问题。该模板包含9个要素，正好切中读者的痛点，提供了切实可行的方案，提高了阅读效率。作者李小墨花了三年时间让读者意识到真正有效的阅读不是数量，而是通过阅读学到多少知识。接下来，让我们来了解一下李小墨提到的“万能读书笔记模板”9个要素的奥秘。

首先，阅读动机非常重要。打开一本书前，要清楚为何读这本书，它的吸引之处和你希望从中获取的知识点。可以直接将这些想法写在书本的空白页上，阅读过程中可以随时补充动机。

其次，核心概念是指一本书中最重要的思想，一般不超过十个，甚至只有一两个。核心概念会反复出现在书名、目录和章节中，并且作者会花很多篇幅来展开这些概念。

收集金句是指那些打动你或富含哲理的句子。这些金句可以也能提升谈吐素养。

记录故事是因为人们喜欢听故事。作者为了支持观点会列举很多名人故事，这些故事可以让我们学到处事方式、领悟人生哲理或学会如何处世。记录下这些故事后，你会对自己有不同的收获。

联想发散可以加深记忆和理解书中内容。

敢于疑问是指时刻保持质疑的态度，无论问题多么幼稚。

洞见时刻指的是阅读中会出现让你惊讶或有重大领悟的地方，需要你用发现的眼光去看待。

情感感悟是指看到某些文字后会产生共鸣，并且情绪激动。这些可以作为情绪发泄的方式，也可以内化为正能量。

行动灵感是记录一些可以立即行动的冲动，以将书中的内容转化为自己的能力。

掌握这九大要素将帮助你克服阅读障碍，不再成为“白读”读者。除此之外，《海绵阅读法》还着重强调培养七种阅读能力，并提供了100多种方法来提升阅读力、学习力和思考力，真正让书为你所用。