《被忽视的孩子》忽视中的孩子

三读。每一遍都会有很多收获。

在乔尼丝·韦布的概念中，情感忽视被视为一种类似抑郁和焦虑的疾病模型。它会引起一系列问题，如空虚感、自责、反依赖、羞耻感、表达障碍和缺乏合理的自我认知。

我倾向于将情感忽视视为引起上述各种症状的原因，并将其纳入抑郁等症状的子分类。

有人曾评论说，情感忽视的概念太过通用，涵盖面太广。我也有类似的感受，但无论如何，情感忽视是一个实用并值得探讨的概念。

此外，情感共鸣失败也可能导致情感忽视。

总体来说，帮助孩子或来访者的能力建立在自我帮助的基础之上。当我们内心具备解决自身问题的能力、坚定的声音和具备平衡的态度：既能接受犯错并从中吸取教训，又不自责且建立了合理的自我认知，愿意依赖他人并考虑自身需求，懂得拒绝，这样的声音和能力将符合本书中的先治自己再帮助他人的例子。

从心理学角度来看，帮助他人也是帮助自己，而自己和他人并非竞争者，而是同伴。