极限挑战：人生始于极限，读后感

一开始是一个同事在开总结会时提及这本书，并说这本书不仅适合女性，也适合男性。所以留意了这本书，后来在北京逛书店时刚好看到，就买了。

因为我早几个月就已经读完了这本书，所以现在只能根据整体的印象来写书评。但因为写书评前有些迷惑，所以我又重新读了第3章，并看了kindle的全部笔记（部分章节我是线上看的，所以笔记其实不全）。所以写的书评不一定很详细。

首先，我想谈谈第三章。铃木女士因为自身的创伤，对男性持有失望的态度，并感觉难以进行恋爱（更遑论步入婚姻）。上野女士同样有过类似经历，但她却始终对恋爱以及性持积极开放的态度。虽然上野女士的理由是“能够深入学习自己和他人”，“恋爱会帮助我们了解自己的欲望、嫉妒、控制欲、利己心、宽容和超脱”。因为书本身选题以及两位写信人性别的原因，所以上野女士对“恋爱与性”抱有更多的功利目的，她主张通过这种方式实现女性的自我觉醒，而不仅仅是追求两性关系的融洽以及共同发展（虽然这两者并不矛盾，但终点会有略微不同）。我始终同意上野女士的观点，恋爱关系有其难以替代的重要性，不同于朋友关系（恋爱还会牵扯双方的家庭等各种复杂问题），也不同于亲情（亲情通常先来源于血缘，人难以自主选择），所以去经历总比不经历好。并且希望男女都能在恋爱过程中保持自我，不断完善自我，最终实现共同的成长。

其次，全书展示了因为性别导致的身体和社会角色分工的不同等差异，以及女性在其中所面临的一些困惑。上野女士以自己的过来人身份进行引导和解答，所以对女性来说，这本书还具有一定的实操参考价值。但事实上，上野女士的一些回答（特别是关于提醒女性要重视自我和发现自我等部分），实际上是男女成长过程中的共性问题，无需区分性别。如果在阅读过程中能意识到这一点，相信你的阅读体验和感悟会更加深刻。