低估之情感盲区：心理学被忽视的瑰宝

一开始点开，是被书籍的封面吸引。

后来一口气读完，能够感觉到心理学还是有点东西的。起码我会在日常的生活中，学会开始审视自己的言行举止。

关于阅读本书以后，我需要更新的观念如下：

1、人生在世，我们总在寻找：有人情窦初开觅得良人，有人兜兜转转孑然一身。

希望通过另一半来圆满自己的人生，本质是对幸福的期待。但是寻找幸福的目光，应该转移到自己的身上。因为我们获得幸福的途径，完全取决于我们自己。

2、我们已经被片面的“优秀”标准误导了许多年：在世俗的眼光里，衡量我们是否优秀的标准，离不开房子、车子。这个标准是一个现实问题。

从心理学的角度出发，这其实说明我们的内心缺乏安全感，所以投射在了物质上。

风物长宜放眼量，两个人齐心协力得来的一切，才会令彼此更加珍惜。

3、学会好好地总结曾经的每一段恋情，发自内心地去感谢之前分手的伴侣。他出现的意义在于，他的任务不是与你成为夫妻，而是要让你学会看见自己、接受自己。

4、伴侣之间需要接受差异。两个人只需在共同的部分一起开心，保持住自己的差异部分，同时也接纳对方的差异部分，这样才会既快乐又不憋屈。

5、不知道爱是什么的人，在成长过程中本身就没有得到过足够的爱。但这个人在出生的时候，身上的爱是完整的，让他缺爱的只是因为父母不懂得什么是爱造成的。

6、夫妻之间的矛盾应该在两个人之间解决，而不是像孩子一样去告状，把夫妻关系演变成婆媳矛盾。

7、我们每个人的人生，最重要的任务不是花大量的时间去与父母的能量纠缠，而是直面自己，专注于自身的成长和发展。

8、女儿与父亲的互动模式决定了我们与权威人物（领导）之间的关系。我们从一次次的试探和反馈中，不但学会了和异性的相处，更明白和了解了如何与权威人物互动，怎样才能博得权威人物的喜爱。

9、我们耻于谈论自己的感受，因为从小当我们哭泣时，大人就会怒吼着或者嘲笑着对我们喊停，那时的我们只能住嘴。

10、任何一种夫妻关系，弱小而敏感的女儿都能感受得到。

11、真正能影响女儿的是母亲看待人生的态度和遇到挫折时的心态，这些品质会让女儿受用一生。

12、在我们接受的教育里，没有人会告诉我们恋爱和婚姻的区别是什么，大多数人都以为婚姻就是一场婚礼，跌跌撞撞就一头扎了进去。

13、别浪费时间抱怨世界不公平。世界本来就不公平，但世界公平地给了你纠错的机会。长得不好看可以化妆，身材不好就去运动。你只能学着改变自己，否则别指望别人来爱你。

14、别人如何对待你，也是你教出来的。

15、婚礼是场成人礼，没有谁托付给谁，有的只是彼此照顾、风雨共济。

16、你来到这个世界不是为了伴侣和孩子，你是为自己的生命体验而来。既然来了，就要活出独一无二的自己，才有可能去滋养别人。

17、爱自己是个永恒的话题，当我们说爱自己时，就是照顾好自己，照顾好自己的这颗心。