心理学是什么?
在学习这个专业7年之后,我还是无法马上给出答案。在不同的求学阶段,我曾认为心理学是关于意识的学科,也曾认为心理学致力于研究人的大脑,而有时也觉得它也是一门关怀现实的学问,帮助我们认识社会、治愈痛苦。
而谈起大家对心理学的“误解”则更是五花八门,心理学有时被当作算命先生,有时又被贴上读心神探的标签。那么,心理学到底是什么?它究竟能带给我们什么呢?
对于心理学专业的学生来说,对心理学的认识是从本科第一堂专业课《普通心理学》开始的,厚厚的教材,封面印着彭聃龄老师的名字。任课的老师解释说,普通心理学不是因为“普通”,而是因为它包含心理学最基本的内容。
我曾跟同学说,《普通心理学》几乎成了我永远的朋友——无论何时,翻开它就能找到关于心理学的诸多答案。因此,在得知作者彭聃龄老师会与丁国盛老师发起一次对谈,来探讨心理学的诸多核心问题的时候,这让我无比期待,也充满好奇:这是一本给心理学学生读的参考书,还是给所有想了解心理学的读者准备的科普读物呢?
《向心理学家提问》的名字几乎已经可以揭示答案:所有人都可以向心理学家提出自己的困惑,而他们会从最专业的角度给出解答。
当我翻开这本书的时候,首先觉得它是亲切而友好的,无论是配色还是设计,都在告诉我:进入心理学的旅程可以如此轻松愉悦!而内容的编排更是对入门者极为适用,不同于按照心理成分、研究取向等分类的教科书式排列,《向心理学家提问》目录充满灵动,从我们最关切的问题出发,分为了“心理学是什么”、“我们如何认识世界”、“我们如何认识自己”、“人是如何成长的”、“如何在群体中更好地生活”、“如何让心理更健康、生活更幸福”共六编,对普通心理学、人格心理学、社会心理学、心理健康教育等领域均有涉及,这些内容既全面,又与生活密切相关,对初学者来说再好不过。
从具体内容来看,依然延续了轻松、友好的风格,通过提问的方式将心理学的研究内容分为50个问题。在这本书中,我们可以得到关于遗忘、情绪、智力这样的心理学基本问题的介绍,也可以读到对“新晋网红”马斯洛需要层次理论、依恋关系的科学解答,还可以重新认识爱情,理解人际交往,思考幸福感来自何方。
而本书采取的学者对谈形式,更是体现出了思维的互动与碰撞,读起来兴致盎然。丁国盛老师和彭聃龄老师从不同的观点对25个提问进行了回答。这其中有年轻人当下的诉求“空心病应该怎么办”,也有切合当下社会发展的疑问“心理学如何解决老龄化问题”,以及对火遍全网的MBTI测试的质询“MBTI人格测试准吗”,更有充满哲学意味的提问“人如何认识自己”。
丁老师和彭老师的回答充满科学的严谨和生活的智慧,读起来像当面与两位心理学家进行交谈,不仅解答具体的困惑,更流露出作为心理学家的思维方式的魅力。
恩格斯在《自然辩证法》中写道:“地球上最美的花朵——思维着的精神。”研究思维、探讨人“心”的学科有很多,而心理学则有其闪耀的科学魅力。正如本书告诉我们的,心理学既是冷静而客观的,也是充满思辨和人文气息的。我想对于所有对此持有探索之心的人来说,《向心理学家提问》可以成为你通往心理学的第一位引路者,而最终,心理学也会成为你永远的朋友。
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