《万般迷津，唯有自渡》自救指南：摆脱困境的方法

推荐一本适合放在床头上随时翻看的书

《万般迷津，唯有自渡》是一本季羡林的百年生命智慧之作。当一个人能够接受自己人生中所有的坎坷，容纳所有的苦难，思想便会变得清明而高远，活得自然，顺应自然。愿你有自渡的能力，也有向上生长的勇气。

本书精选了他的49篇经典散文，情感真挚，文字朴实。从中能看到季老的乐观豁达，从容自如，格局大，满腔热血。全书共分为五个章节：

1. 万般滋味，都是生活；
2. 万物有灵，向阳而生；
3. 思想无界，行者无疆；
4. 堪探自我，心之彼岸；
5. 万里星光，一如既往。

我们每个人在一生中都会遇到很多坎坷和苦难，可是我们应该怎么样化解和消化这些坎坷和苦难呢？也许每个人都有自己排解的方法吧。人生跌倒的是泥泞，而让人站起来的也是泥泞。就像书中说的一样，万物有灵，向阳而生，世间万物都是我们的情感寄托，任何动物、花草树木，也是对我们的陪伴吧。我们应该学着和世界万物和谐相处。

其实成年人的生活哪有容易两个字，工作压力，生活琐碎，如影随形，其实“悲欢离合才是生活，坎坎坷坷才是人生”。书中写到人活于世，遇到的种种磨难，季老说未来的路也不会比过去更笔直、更平坦，但是我并不恐惧。80岁的老人回看他的人生世，他说在这一条十分漫长的路上，我走过阳光大道，也走过独木小桥，有山重水复，也有柳暗花明，有迷途知返，也有绝处逢生。这些文子带给我很大的力量。所以，这本书放在床边，有空就翻上几页，让这些文字来给你带来勇气，带来豁达。生活再难，也一定能找到乐趣，万般迷津，唯有自渡。睡前原谅一切，醒来便是重生。不要试图跟别人分享你的不愉快，因为世上没有感同深受！