有娃的家庭肯定都会有这样的困扰:好像家里总是乱糟糟的,昨天刚整理完,今天又乱得看不下去了。我以前还自认为是个整理小能手,自从生娃以后,我这项技能好像突然消失了……家里到处都是娃的物品:零食、玩具、绘本、衣服……我刚收拾好,一转眼娃又给你吧啦出来了。
我觉得问题八成出在娃身上,如果娃也get到了整理房间的技能,那一切都解决了。
快和娃一起跟着可爱的小猫和猫妈妈学习整理房间的秘诀吧。
《就算做一只猫也要学会断舍离》是一本软萌可爱的漫画书。 它的作者是日本的游戏平面设计师、插画家、漫画家——耶六。
本书的主人公就是封面上那只胖乎乎的喵啦。 他跟着妈妈(好吧,是想象出来的妈妈)按照9大整理步骤,一起学习整理房间,同时也整理了自己的心灵。
断舍离9大步骤:
一、找出适合自己的整理方法和房间风格。 评判标准:自己感觉舒适最重要。
二、区分哪些东西该留,哪些东西该扔。 评判标准:这个东西对自己是否真的有用。
三、保留真正有必要或有意义的东西。
四、果断舍弃那些可有可无的东西。 扔不是目的,扔东西是为了给重要的物品腾地方。
五、如果不会整理,可以委托专业人士来帮忙。 不会做的事情不用勉强自己独自承担,更不用感到丢人,应该在你擅长的事情上多多努力,这样更容易获得成功。
六、更换新的物品。 更换新物品绝不是将旧物品扔掉全都换成新的,而是给自己定下一个规则去整理。珍惜那些旧了但是依旧特别喜欢的东西,购入今后也会一直爱惜的新东西。这样不管新旧,你增加的都是自己喜欢的东西。人际关系也一样,经过这样严格筛选后,你增加的都是对你重要的人。
七、擦亮旧物,擦亮自己。 为了让物品保持最好的状态,需要经常维护、保养。 就像物品擦亮后会光亮如新一样,人生也可以经过擦亮再次变得熠熠生辉。可以钻研工作、钻研兴趣爱好来擦亮自己,即便不去做什么特殊的事情,慰劳一下自己也算是一种对自己的保养。
八、将整洁的状态保持下去。 只是房间变整洁了还远远不够,要一直保持下去才是最终目的。 最好用自己喜欢的方式来保持最好的状态。 舒服的事情能坚持,讨厌的事情就不想坚持。即便养成了习惯,不喜欢的事情终究是坚持不下去的。过分控制自己的欲望只会让你对这件事情产生厌恶。所以与其严格的限制自己,不如去寻找别的可以达到相同目的的方法,这样才能更容易坚持下去。
九、整理心灵。 整理心灵就像整理房间一样,将心灵整理成适合自己的样子,以更轻松的心情迎接每一天。 一个人去应对自己无法承担的烦恼时,心灵也容易受伤。如果找不到朋友帮忙,“放手”也是一种方法。 收拾整理也好,烦恼也罢,少量的话自己比较容易处理。控制自己制造的垃圾在每天可处理的范围内,控制自己房间的凌乱程度在一个小时内就能收拾好的程度。无论什么事情都应该在它刚刚萌芽时处理好,事情就不会恶化。 最好与能让你全力以赴、开怀大笑、积极努力的人,以及能让你保持自我的人交朋友。发自内心地为你的成功感到高兴的人是最可贵的。 如果你觉得自己不擅长坚持的话,那就先从小事做起吧。你可以花很长时间来养成习惯,因为在花时间做的过程中我们的身体自然而然就会记住这个行为模式。 努力过头会导致在休息时无法好好休息,最终身心收到损伤。这样的人需要“练习”原谅自己和放纵自己。 这本《就算做一只猫也要学会断舍离》非常适合又充满了生活的哲理。它漫画的形式,即使是小朋友也能轻松看懂。让我们在愉悦心情的同时,还能受到一点关于整理,关于人际交往的启发。
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