什么是时间管理呢?
列出todolist,然后结合收益及效率,做出优先级排序,这是我们基础认知中的时间管理。可有时候即便日程表安排的满满当当,依旧觉得"忙活了一整天,什么也没完成"。其实,时间管理中,与其说是你在支配时间,不如说是你被既定的行程安排,导致你的时间不够灵活自由,而失去选择权。
什么是"反时间管理"的中心找到目的因,反转时间的天平,成为成为时间翻转者。
举例: 1. 我想成为被一名作家(把目标放在了未知的时间轴末端,与现在隔着遥远的距离)。 2. 我是一名作家(把目标放在当下,是所有事情的中心点,所有行为都将成为当下的延伸)。
TIME=Todayismyeverything(时间=当下即一切),把注意力集中在重要的事情上,活在当下。
1. 中的"我想成为",是把目标放在了未知的时间点,是传统的目标设定方式。然而会让人下意识的觉得达成目标的过程充满艰辛和障碍,甚至做好了失败的准备。 2. 中的"我是",则是从目的因出发,站在山顶看风景。"当下我已经成为一名作家",所以我的时间要花在与写作相关的事情上,每天看书,每天写作,"拥有一名作家必备的学识与习惯"应当是我的日常,我的一切行为都将围绕这个中心展开。
"时间要花在梦想上","如何支配时间比拥有多少时间更重要",这应当是时间翻转者的基础认知。
所以,要学会把目的因也就是学会以终为始。从现在开始: 1. 确定你"是"谁。 2. 从这个身份立即出发行动,使目标时间发挥最大作用。
切忌说"等我退休就做某件事-这是朝着目标行动",因为"幻想以牺牲梦想为代价的生活有一天会给你带来梦想的大丰收,是不合逻辑的,梦想就像冰淇淋,储存也会融化"。所以从目标出发吧,"忠于未来的自己,你才能获得成功"。
从目的因出发,你是谁,你又在怎么做?评论区见哦~
什么是时间管理呢?
列出todolist,然后结合收益及效率,做出优先级排序,这是我们基础认知中的时间管理。可有时候即便日程表安排的满满当当,依旧觉得"忙活了一整天,什么也没完成"。其实,时间管理中,与其说是你在支配时间,不如说是你被既定的行程安排,导致你的时间不够灵活自由,而失去选择权。
什么是"反时间管理"的中心找到目的因,反转时间的天平,成为成为时间翻转者。
举例: 1. 我想成为被一名作家(把目标放在了未知的时间轴末端,与现在隔着遥远的距离)。 2. 我是一名作家(把目标放在当下,是所有事情的中心点,所有行为都将成为当下的延伸)。
TIME=Todayismyeverything(时间=当下即一切),把注意力集中在重要的事情上,活在当下。
1. 中的"我想成为",是把目标放在了未知的时间点,是传统的目标设定方式。然而会让人下意识的觉得达成目标的过程充满艰辛和障碍,甚至做好了失败的准备。 2. 中的"我是",则是从目的因出发,站在山顶看风景。"当下我已经成为一名作家",所以我的时间要花在与写作相关的事情上,每天看书,每天写作,"拥有一名作家必备的学识与习惯"应当是我的日常。
"时间要花在梦想上","如何支配时间比拥有多少时间更重要",这应当是时间翻转者的基础认知。所以,要学会把目的因作为首要目的,也就是学会以终为始。
从现在开始: 1. 确定你"是"谁。 2. 从这个身份立即出发行动,使目标时间发挥最大作用。
切忌说"等我退休就做某件事-这是朝着目标行动",因为"幻想以牺牲梦想为代价的生活有一天会给你带来梦想的大丰收,是不合逻辑的,梦想就像冰淇淋,储存也会融化"。所以从目标出发吧,"忠于未来的自己,你才能获得成功"。
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