《富足人生：智慧进阶的十二堂课》智慧进阶：富足人生的真谛

你对富足的理解是什么呢？你觉得怎样的人生才算富足呢？物质富裕和精神富裕是富足的状态吗？《富足人生：智慧进阶的十二堂课》告诉我们，所谓的富足，并不是你拥有什么，而是你活成的样子，活出的状态。

那什么是富足的状态呢？例如生病的时候，健康状态就是富足；遇到技术难题的时候，找到了解决方法就是富足；情绪低落的时候，乐观积极就是富足；难以抉择陷入困境的时候，有智慧就是富足，等等。所以说富足并不是单纯的物质财富，也不是单一的精神财富，而是一个恰到好处的“度”。

书中说，想要拥有富足人生，需要具备三个要素。这三个要素分别是：因工作而获得成就感，因自我突破而获得成长感，因为关心他人而带来的幸福感。成就感是一个人在工作中取得了成果，得到了自己和他人的认可；成长感是自己内心的一种感受，感受到自己的认知、格局、胸襟、视野等得到了提升。幸福感是我们从周围人的关系中收获了支持和能量。

成就感、成长感和幸福感，这三个要素之间是互相依存、互相影响、互相推动的关系。那么想要实现富足状态，这三个要素缺一不可。今天这本《富足人生：智慧进阶的十二堂课》告诉我们富足的状态是有迹可循的，是可以借助工具来实现的。作者在书中给出了12个练习步骤，每一个步骤都给出了相应的理论和实践建议。

跟着作者的12个步骤认真练习，就可以不断地提升我们的成就感、成长感和幸福感。三者相互支撑、影响，螺旋上升，帮助我们拥有富足的人生和完美的生活状态。

《富足人生：智慧进阶的十二堂课》 9.9 赵昂/2023/机械工业出版社