微表情是在不足0.2秒内发生的面部表情。当一个人试图隐藏强烈的情绪时,微小的表情变化就会暴露其真实情绪。这些小动作也可能发生在情绪刚刚开始时,甚至在人意识到自己的情绪状态之前。
这本《微表情解析》带我们了解微表情,并且试图去解读它们。书中包含了6种基本情绪和33种混合情绪的226张实验图片,还附赠表情拼图与识谎练习照片,助你轻松读出他人内心所想,瞬间洞穿微表情之下的人心与情绪密码。
这本书教我们科学读心,一眼看透对方,掌握人际交往的情绪密码。我们总觉得通过微表情掌握的“读心术”特别酷,读了本书后我们可以掌握这种洞察人心的技能。
你能看出一个被激怒的人其实非常恐惧吗?看见一个人的笑容,你能分辨出他是真的快乐,还是假装开心吗?美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋,眼珠骨碌转,这是“说谎者”的表情吗?现代表情研究领域奠基人保罗·艾克曼历经50研究,全方位解析人类的微表情与情绪。
微表情通常只出现在脸部的一个区域,如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书中使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6种基本情绪的面部照片,通过局部组合及对比的方式,解释了如何正确识别不同情绪的表情形态特征,以及如何判断人们是否在掩饰、伪装或压抑情绪。
我们可以通过一个人的微表情来洞察他的内心,但是一个人的表情可以伪装吗?我们如何判断一个表情是真是假?如果有人想用表情来伪装出某种情绪,我们有没有办法从表情中发现他的真实感受?换言之,面部会“泄密”吗?通过大量的分析研究,为“非语言泄密”理论奠定了基础。
所谓非语言泄密,简而言之就是通过观察表情或肢体动作,判断出对方掩饰的情绪。在实验中,有的人会有意隐瞒自己的情绪,他们会试图做出一些“乐在其中”的表情,高超的专家是可以识破他们的“诡计”的。
为了帮助你更好地了解自己和他人的情绪,本书不仅描述了情绪出现的原因,还描述了情绪激起的感受。有了对情绪的清晰认知,你将能在复杂的人际关系中游刃有余,在工作和生活中掌握更多主导权。
此外,本书还提供了有趣的实践练习,可帮助心理学爱好者、演员、教师、销售员、医护人员熟练且敏锐地掌控微表情。
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