《爱自己的勇气》勇敢追求自爱

有一天下午，我穿了一条长度到膝盖的短裙去取快递。我埋头苦拆快递的时候，两个人经过我的身边。走出了四五米后，戴着黑窄框眼镜的男人对旁边一位看起来至少35岁且已经生过孩子的妇女说：“你看她腿那么粗还穿裙子，你就不穿。”这句话完全阻止了我对拆快递的兴趣。我很震惊，甚至大声回呛了他一句：“我听到了！”这样的回应让不尴尬的不仅是我一个人。以上只是我脑补的回应方式，毕竟当时觉得有些羞愧...因为我腿真的很粗啊，他只是直接说出了事实。我没有什么天赋才华，生活一团糟，找不到合适的工作，赚不到更多的钱，但我能接受自己整天床上发呆。然而每天让我痛苦焦虑反复纠结的是我的身材，153cm，93斤，每个人在知道我要减肥时都很客套地回应：“你还要减，那我怎么办？”我的小腿太粗了...我也不想在30块的肉夹馍、炸鸡、酸辣粉套餐面前劝住自己这么晚了，明天再说。总不能对不起自己花了月工资的1/3买减肥控糖产品。是的，这次我铁心要瘦腿了！无糖的果茶有点发苦，无糖的汽水十分平淡，无糖的杨枝甘露连西柚都是酸的，多吃几口都会有罪恶感。我很怀念7分糖的日子，半个月瘦了6斤。真正给我枷锁的是太过于在乎别人的眼光，苛刻地要求自己。为了掉一斤体重可以两天不吃饭，计较今天喝了多少水，晚上被饥饿控制思维，强行转移注意力来入睡。偶然间读到这本书，作者结合亲身经历，以“魅影女性”的角度提出了建议和解决方法。魅影女性追求极致完美，能力出众显得天赋过人，身材完美展现游刃有余，拒绝平庸且不求助于他人，唯一困住她的是不能看起来“无所畏惧”。文中有句：“不肯接受真相才是导致我们不被看见的罪魁祸首”，我突然醒悟：“自律给我自由。”所谓的不自由只是自己强加给自己的禁锢。正视自己，接受自己，才能让自己过得舒服，拒绝身材焦虑也是自己独特的天赋。当我们真正认识自己时，才是开始改变的时候，不再浪费生命。曾经网上发起过“与自己和解”的挑战活动，做回真实的自己，不再逃避，坦然接受不那么完美的自己。这也是一种特殊的疗愈方式，他们风华绝代起初与常人无异，使他们显得与众不同的，是因为他们不接受不能接纳自己的缺点，缺乏爱护真实的自己的勇气。多少人滔滔不绝地教导，只是希望你能够获得一块“笑谈人生经历”的勋章，见山见海，更要见真实的自己。