《与尼采一起创造自己》"与尼采共创自我：思维与生活大蜕变"

《与尼采一起创造自己》一书提到：“你们对我全盘否定的那天，才是我的回归之日。”正如尼采所说，很少有人真正能理解你。如果不能自主选择，就只能被他人指使。

这本书是一本与众不同的哲学书。哲学的目的是让每个人都明白自己是谁，进而改善生活。然而，很少有人能真正知道自己是谁，明白自己想要什么。大多数哲学书都侧重于真理的探索，但这本书不同，它试图从一套伟大的哲学思想中提炼出对生活和日常琐事的改变。

幸福和洒脱总是青睐有准备的人，不会看重那些没有思考过的人。通过不断审视自己，思考，你可能会发现思考的乐趣。本书分为四章逐步介绍哲学知识。第一章是症状和诊断，确定焦点问题——为什么人会痛苦。第二章是领悟的关键，介绍哲学是如何指导我们的生活和摆脱困境的。第三章是行事策略，重新认识人的概念后，我们的行为和生活方式会发生怎样的改变。这些新的哲学思想是我们需要思考和学习的。最后一章作者探索存在的意义，希望我们能将哲学家的教诲应用到实际生活中。

阅读本书之前，作者建议我们首先找到自身的问题，再借助新的理论解释，这样才能针对问题采取措施。从某种意义上说，疾病是悲观情绪的特效药。这个观点是正确的，因为对生命的厌恶和长期的不满情绪并非所有人都有，它们是奢侈的，只有身体健康的人才有资格拥有它们。尼采曾高呼，即使痛苦也不代表我们有权利悲观。也许只有经历过低谷的人才能欣赏美好的事物。只有在黑夜中痛哭过的人，才能真正理解人生。

阅读本书后，如果将学到的理论付诸实践，并彻底改变思维和生活方式，才能实现作者的初衷。