《一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！）》深奥心理学瞬间通透：简化版暗藏上瘾密码

从小到大，我对心理学的知识就特别感兴趣。总觉得能够猜出别人心里的想法是一件很牛的事情。在这期间，我也阅读了关于心理学方面的书籍。老实说，心理学的专业名词和晦涩难懂的知识对一般人来说是无法消化的。

而今天，我发现一本完全不同的心理学书籍。它正如其书名所描述的那样，是一本一读就上瘾的心理学书，没有任何阅读门槛，非常轻松易懂，任何人都能理解。

这本书以三个维度串联起来的48个通俗易懂的心理学知识为主线，都是通过生活中的案例，以讲故事的方式展现心理学知识。

通过阅读别人的故事，我们可以反思自己的人生。并且，通过学到的知识，我们可以实现自我疗愈。这真是一件乐在其中的事情。

“你若爱，生活哪里都可能；你若恨，生活哪里都可恨。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。”

书中还介绍了人际关系中的“标签效应”。在我们的生活中，贴标签的行为很常见。我自己也喜欢给自己贴上标签。总是告诉自己，我是一个不爱运动的人，我不喜欢与人交往，我的沟通能力差。而一旦人们被贴上了标签，他们就会按照这些标签的行为去行动。

如果我们无法改变给自己贴标签的习惯，那就多给自己贴上正面的标签。比如，我是一个执行力很强的人，我是一个自律的人。不要轻易给自己和别人贴上消极的标签，而是给自己贴上积极的标签，希望别人成为怎样的人，就以怎样的标签夸赞他们。正确运用“标签效应”，拥有幸福的人生。