豆瓣评分:9.6 书名:理科思维读书法 作者:日犬塚壮志 译者:于潇彧 出版社:机械工业出版社 出版时间:2023年5月 第1版第1次印刷
生活工作中,你是否因为自身认知不足、技能不强、情商不高等原因,而感到不舒服、发脾气和工作不顺利?如果你有这样的觉察和意识,那么恭喜你,你已经具备了用新的高效读书方法解决阅读困扰的良好基础之一——发现自身问题的能力。
我花了一星期的时间从头到尾阅读了《理科思维读书法》,这本书让我看到了三年来通过发现自身问题、静心阅读心理学图书、写读书笔记等行动,使我逐渐将书中情感专家的知识转化为解决现实问题的能力,从而增强了爱自己、照顾自己和接纳不完美的自己的力量。
阅读后,我非常认同作者通过亲身经历总结出的一套简单易懂的“理科思维读书法”,帮助我获得了五种能力的观点。这五种能力分别是: 一、发现问题的能力:就是发现“自己做不到什么”和“为什么做不到”的能力。 二、抽象化的能力:就是将书本上的知识像数学公式一样进行抽象化并记住的能力。 三、提出假设的能力:就是在发现问题后,如何解决并提出假设的能力。 四、制订行动计划的能力:就是对“发现问题—提出假设—实践验证—评价”这一系列读书流程制订整体行动计划的能力。 五、重视评价的能力:就是对经过实践验证的内容进行适当评价的能力。
我在阅读这本书时最大的感受是庆幸自己选择了并花时间阅读这本全新的读书方法指导书,让我明白了读书的目的是解决自身问题,运用书中知识解决问题,同时也让我遇见了更好的自己。
感谢大家耐心读到这里,让我们一起阅读好书,成为轻松挖掘书中宝藏的幸福人吧。
相关推荐
© 2023-2025 百科书库. All Rights Reserved.
发表评价