《被讨厌的勇气》人际关系中的烦恼：勇敢面对被讨厌的自我

被讨厌的勇气就是在人际关系中拥有勇气去面对被讨厌的感觉。如果我们一味追求他人的认可并在意他们的肯定，最终我们将只是生活在别人的人生中。

我们需要学会去改变，要有勇气去改变，不要一直给过去经历赋予意义。只有自己才能改变自己。不要和别人比较，要自己处理自己的问题。

人际关系会带来烦恼，这都是因为我们的问题被别人干涉，或者我们干涉了别人的问题。但我们每个人都是独立的个体，我们必须学会将问题与他人的问题分离。

我们的选择都是自己做出来的。当你逃避一件事时，你会找到许多理由来掩饰自己，然后变成“如果”。你害怕被拒绝、害怕失败，害怕改变自己。这样只会使你生活在幻想之中，而生活中的“如果”都会成为以后的后悔。

我们的生活与他人无关，一切都是我们自己的选择。不想被人讨厌是我自己的事，而你是否讨厌我是你的事，这与我无关。