"解析人类迷局：40个锦囊带你获取10种洞察"

越看越惊喜，那些我认为自己看到的事实，其实并不一定是事实，完全打破了我“所见即真相”。正应了那句“世事洞明皆学问”啊！恨不得每一句都背下来，帮我看清人间种种，不被这世界的外表所欺骗。

洞察是一种学问，也是一个能力。不信提几个问题，看看你能不能答出来：

- 洞察自我：正在减肥的你运动了30分钟，却多吃了一碗饭，这是自我欺骗吗 - 洞察他人：为什么现在的年轻人标榜自由，却又更怕失去安全感 - 洞察世界：为什么在餐厅花钱越多，吃到的食物越少

认知的深度与广度决定了我们世界的范围，也决定了我们可以拥有多远的未来。让我们先些微感受一下作者的智慧：

你懂我，我懂你，这是一个游戏。所谓的相互理解，都是“愿意理解”。有感情的人，才更容易“愿意理解”彼此。

社交媒体里的真实，哪怕看起来轻松随意，也是经过精心挑选，并被裁剪、修饰过的。

自拍照是我们生成的一个“替身”，用来代替自己站在前台表演。自拍就是通过一系列复杂流程生产“另一个自己”。

聚会易散，烟花易冷。热闹之后，悲哀的人到处都有。如果你还没发现，就打开朋友圈看看。凡是三天两头强调自己很快乐的人，可能都有点特殊的隐忧，不然也不会三番五次地说自己快乐。

着装方式影响我们的思考和行为方式。

选工作就是选规则。要么趁早选个规则更适合自己的环境，要么尽早认清形势，充分利用规则，主动出击。

记性好的人心思细、思虑重，他们的皱纹可能比其他人多一些。记性不好的人重新看一部电影，总觉得是在看新片，会轻松拥有全新的快乐感受。

虽然已是50多的年纪，但是有些事啊，还是会有迷惘、有困惑。看完这本书，感觉自己的脑洞大开，很多困扰自然地就散开了。

更好地活着，就是与自己、与这个世界和解，不纠结，不拧巴。

每个人都有自己的局限，学会洞察，就会开阔好多。

每一个爱自己的人，我们一起学起来！