本书并非严谨的科研读物,最多只是包含心理学观点(第一、七、九、十章)和带心理学实验的心灵鸡汤(第二、三、四、六、八章)。它可算作一本意识解释的科普读物,尝试从人的口头描述、视知觉、心理成像、情绪感受,甚至行为解释中的虚构性中推导出意识的虚构性。这种意识的虚构性表明,“意识是平的”,并不存在确定无疑的信念在大脑中起作用,同时大脑不断地根据情景和过去的记忆建构新的内容。在意义问题上,书籍鼓励读者停止追寻思维的内在,而是从行为和事件的因果联系中推断事件的意义。最终,关注自己创造新故事的瞬间,而非旧故事的痕迹。
虽然本书并没有提出令人信服的内容,但它指出了意识内部可以虚构任何事情,可以容忍内容的不一致、研究知觉和大脑协同欺骗人类等现象;大脑形成虚假的错觉以维持系统稳定;创造新故事的瞬间比重述旧故事的痕迹更为重要等。然而,书中的观点“意识是平的”不太有用,它认为人的信念不存在垂直方向的意识系统支配,这种解释完全无助于理解人的行为。另外,对于自我和社会的描述,书中提到“孤立的“自我”和集体中的我们”,说明个体难以完成某些任务,而集体中的我们则相当于整合社会,不断努力成为一个单一的连贯整体。
总而言之,这本书是一本普通的科普读物,对于对意识浅显了解的人来说,或许有一定的帮助和突破,但不大。如果要深入探讨意识问题,建议阅读更严谨的《意识解释》。
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