《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》艺术：寻找健康的互动方式

爱情和婚姻不同，爱情可以炽热，不必考虑物质，只需专注于两个人的小世界。但婚姻需要稳定、物质和家庭磨合，需要学会经营。

你身边是否有这样的夫妻？他们友好好脾气，但回家后要么吵闹、要么阴阳怪气、要么说话刻薄。如果双方家长加入，整栋楼都会乱成一片。《爱的五种争吵》是本教你如何构建具有弹性的亲密关系的实用书。

这本书的干货满满，全书围绕五种争吵展开探讨，没有冷硬的专业术语，而是从临床实例来讲原因和解决方法。

这五种争吵是：

1. 夫妻如何有效沟通
2. 夫妻的原生家庭背景影响
3. 夫妻在家中分别扮演的角色及如何分工
4. 夫妻各自拥有的独立空间
5. 夫妻之间的和谐生活

作者乔娜.哈里森的临床实例非常细致，例如沟通时列举的常见认知误区：“你从来不听我的”、“你就是不明白”、“你不理解我”、“你为什么不能说声对不起”等。哈里森提出了问题，分析了原因，同时也提供了切实可行的方案：不能有效沟通的原因是因为我们都过于自我，降低了认可对方的重要性和意义。我们要做到的是倾听，而非只求对方接受自己的意见。

接下来，每一种争吵对应的例子都很典型：

1. 原生家庭的影响：婆媳矛盾——全世界都避免不了婆媳矛盾
2. 角色和分工：你为什么不倒垃圾——倒垃圾是小事，关键是分工和协商
3. 独立空间：你为什么总是看手机——考虑我们想要什么样的距离，我们能承受什么样的距离
4. 和谐生活：和洗碗的关系——这一点很有趣，都是对对方的一种力所能及的关爱

最难的是育儿，五种争吵在这方面可能变得更加困难，作者也用极其细致的实例进行了探讨。可以说，《爱的五种争吵》是每个家庭必备的实用手册。书中引用亨利.迪克斯的一段话：“爱的对比不是恨，只要不停滞不前，这两者就可以共存，爱的对比是冷漠。”如果有争吵，说明婚姻仍有救。希望每对伴侣初见乍欢，熟稔后依旧珍惜。