《我越来越喜欢自己了》爱自己胜过世界：自我重要性的觉醒

作者：燕七 出版社：文化发展出版社 出品方：文通天下

本书是一本心理治愈漫画集，温暖又充满哲理的文字，搭配萌趣可爱的治愈漫画，每一幅都是治愈心灵的小欢喜。

和自己内心的小孩儿聊聊天儿，呵护自己的情绪。能让人好起来的从来不是别人的安慰，而是自己的能力。呵护自己的情绪，不要冷落他，否则他可能成为成长的小怪兽，慢慢吞噬掉你。他需要被看见，而不是被藏起来。被呵护情绪可以很爱了。

想得太多，是病得治。想太多很多时候是因为得失心太重了，害怕自己会失败。学会放放得下，人生其实没有那么复杂。想太多除了自我内耗起不到任何积极作用，想做什么就去做。

关于人际交往，保持适当的距离。才能相处和谐。在人际交往中，很多人只知道跟不熟的人保持距离和礼貌，但其实越是熟悉亲密的关系越需要注意。距离合理吗不能打着亲密的旗号去无限制地打扰对方。自己要有过好日子的能力，这样就不会事事依赖别人。保持适当距离，才能让对方拥有空间和自由。而我们应该有自己的空间和自由。

合理表达，别人才更容易接受。好好说话，合理表达，是我们一生都需要学习的技能。

关注当下，不为没发生的事情担忧。不为没有发生的事情担忧，不但不会让结果变得更好，反而会失去做事情的勇气和动力。不妨放下功利心，不要只盯着结果看，先投入精力认真去做，即便结果不尽如人意。那要等到结果出现的时候再想办法提前干扰，只会折磨自己。但行好事，莫问前程，关注当下不起球，结果结果往往会让人满意。

如果事事如意，那就不是人生了。如果能把悲伤和快乐同等看待，你将重“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。常想一二，不思八九，事事如意。