《允许一切发生》放松生活，享受人生

允许自己偶尔失控、崩溃、脆弱。允许给自己一些时间调整、放空、松弛，允许一切，任其所是。我允许每一种情绪，任其发展，任其消散，因为我知道情绪只是生理的感知，本无好坏。

若我抵触或抗拒，伤害的只有自己。我唯一能做的就是允许。这些话冶愈了我大半的痛苦。近来常感压抑、焦虑，上班没精神，晚上失眠。想想，每天的疲惫，不就是那根弦拉得太紧？什么都怕出错。反而这样折磨自己。就像书中所说：尝试将自己的职业转化为热爱的事物，这样才能减缓心理紧张。书中的作者李梦雯，22岁即出版畅销书《一生欠安》，两度获当前“中国影响力作家”称号。如今她的新作《允许一切发生》也已上市。这是一本治愈心情的小书。书中讲述了所有作者的脆弱、纠结、不完美，以及年少成名的红利与辛酸，对爱情的错失和救赎，跟原生家庭的对峙和羁绊，以及职业生涯的重创和重生。正如书中所说：生命不过是一场圆满的体验，只要尽情享受就好，输赢都是有意义的。人的生命就像一条长河，过去的就让它过去，未来的事也不要想太多，允许一切事情发生。若你正经历情绪焦虑或紧张，这本书或许能帮到你。