森拓郎

1 30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦

30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦

关键不在于减重,而在于“减肥”!日本艺人、模特儿专属运动指导森大师教你,只靠饮食就能“只减肥油,不减肌肉”!本书提供43种让代谢下降、容易发胖的“群像”,欢迎对号入座,揪出肥胖病灶!用对的食物,提升代谢,拥抱不会胖的自己!当你二十多岁时,只 森拓郎 2023-03-30 20:55:54