松生恒夫

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肠道黄金书

近年来，罹患肠道疾病的人逐年增多。现代人的肠道环境恶化已经成为不争的事实。饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首。此外，不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等也是共犯，数不胜数。本书提供多种饮食调理方法，包括3天断食计划、5种排毒饮料松生恒夫 2023-03-29 00:14:11

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