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心理韧性

我们应该如何帮助孩子们和学生们养成坚韧的品质来应对未来的挑战？我们又该如何锻炼自己的心理韧性呢？心理韧性是一个人必须具备的素质，然而它能够通过训练而得到提升。本书首先介绍了心理韧性的概念，然后以“Toughenup”模型为指导，从九个方面指北京育心文化发展有限公司 2023-03-26 21:35:00

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