告别社交焦虑的五步练习法

1 镜子练习

镜子练习

露易絲‧賀(LouiseL.Hay)被譽為「自我療癒界的第一夫人」。她生於1926年,是全世界最大的身心靈出版社HayHouse創辦人。三十多年來,她透過演講和寫書幫助世界各地的人發掘自身擁有的個人成長與自我療癒力量,并提供工具讓人可以全然 [美]露易丝·海 2023-08-15 19:18:36
1 爱的五种能力(十周年纪念版)

爱的五种能力(十周年纪念版)

资深婚姻家庭咨询师赵永久代表作十周年纪念版!经过4次修订,新增3万字,理论精华内容完美升级!《爱的五种能力》已经成为豆瓣评分8.7,持续畅销十年,数十万家庭受益的经典之作。本书为中国式两性关系提出解决方案,帮助你爱一个人需要具备爱的能力,而 赵永久 2023-05-13 07:04:31
1 爱的五种能力

爱的五种能力

知名情感教练赵永久,将爱的能力变为一门情商训练课。这门悄悄流行于北上广的婚恋情商课,正不断升温。95%的学员都发出感叹:“要是早点学这门课就好了”。随书赠送《爱的能力》/《找到最好的爱人》课程300元代金券。《拆掉思维里的墙》作者古典、百合 赵永久 2023-05-13 07:01:55
1 团队协作的五大障碍(20周年纪念版)

团队协作的五大障碍(20周年纪念版)

这是一本经典的管理寓言读物,已经出版了20年。这本书受到了全球各地的管理专家、企业家和创业者的好评,适合初级管理者和团队员工共同阅读。作者通过讲故事的方式,巧妙地剖析了影响团队协作的五大障碍:缺乏信任、惧怕冲突、缺乏承诺、逃避问责、忽视成果 帕特里克·兰西奥尼 2023-05-11 15:54:31
1 爱的五种语言

爱的五种语言

《爱的五种语言》是一本值得恋爱男女阅读的书,也是夫妻们不可错过的读物。在如今离婚率居高不下的情况下,这本书无疑是无价之宝。这本书已经连续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上,并被翻译成20种语言在全球发行。在过去十年中,该书的销售量已 盖瑞·查普曼 2023-05-11 12:38:26
1 生活就像练习

生活就像练习

肯•威尔伯是“整合理论”的发明者。该理论包括了世界上所有伟大的心理学、科学、哲学和灵修传统的真理。他撰写了20多部著作,其中包括《事事本无碍》、《恩宠与勇气》和《万法简史》。此外,他还创建了整合学院,该学院是一个研究科学与社会问题的智囊团, 肯·威尔伯/特里·帕滕/亚当·莱昂纳德/马尔科·莫雷利 2023-05-11 11:46:10
1 唯有告别是人生

唯有告别是人生

★这是日本前卫鬼才艺术家寺山修司的代表随笔作品。★这本书呼吁人们远离陈腐平庸,选择独立思考。★在这里,你将领略到他舒展不羁的思想之翼和激涌潋滟的才华之泉。★甚至连岩井俊二、森山大道、安藤忠雄这样的大师都被他俘获。—————————————【 [日]寺山修司 2023-05-10 06:16:51
1 社交网站界面设计

社交网站界面设计

《社交网站界面设计》提供100多种模式、原则以及最佳实践,并针对在设计社交网站时经常遇到的问题给出明确建议。本书将提供给你培养用户交互习惯和构建社区最具价值的参考。本书作者将与你分享难得的经验,教会你平衡各种不同的因素,并与你的用户共同构建 ChristianCrumlish/ErinMalone 2023-05-10 05:37:11
1 为了告别的聚会

为了告别的聚会

米兰·昆德拉是捷克小说家,出生于捷克布尔诺市。他的父亲是钢琴家、音乐艺术学院的教授。在他看来,生长于一个小国是一种优势,因为这要么让人变得狭隘可怜,要么成为广闻博识的“世界性的人”。在童年时期,他学过作曲,受过良好的音乐熏陶和教育。在少年和 [捷克]米兰·昆德拉 2023-05-09 19:09:32
1 告别圆舞曲

告别圆舞曲

《告别圆舞曲》是捷克小说家米兰·昆德拉编写的伟大小说。欧洲的小说以消遣为主,但这并不意味着它缺乏严肃性。这部作品探讨了一个问题:人类是否适合在地球上生存?它呼吁我们“把地球从人类的魔爪下解放出来”。这种轻松和重要的主题结合在一起,是作者一直 米兰·昆德拉(MilanKundera) 2023-05-09 19:01:55
1 漫长的告别(村上春树点评本)

漫长的告别(村上春树点评本)

这是一篇关于真正意义上的灵魂交流的故事,人与人之间自发相互理解的故事,以及抱有美好幻想和不可避免地引发深深幻灭的故事。村上春树两万字的长序强烈推荐这本小说,它还荣获了爱伦·坡最佳小说奖和美国推理协会“史上百部最佳推理小说”荣誉。为什么我要多 [美]雷蒙德・钱德勒 2023-05-08 04:01:00
1 每次告别都有一颗星熄灭

每次告别都有一颗星熄灭

这是一部既残酷又温柔的青春疼痛小说。大批试读者已经抢先阅读并且推荐不断。这本书让人感觉泪流满面。在我们的人生中,我们不断面对各种告别,但有时候我们还没来得及说再见。阅读完这本书,让我们珍惜未完成的青春、恋人和友情,并好好地说出再见。 张皓宸 2023-05-07 05:41:14