呼吸:去自然里更新自己

1 学会观察和倾听自己的情绪

学会观察和倾听自己的情绪

生活轻哲学书系旨在打开哲学与生活之间的链接,探讨生活中的重大议题。阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,追问人生的本质与意义,诚恳解答当下的问题:如何保持情绪的健康?如何找到理想的工作?如何不为金钱而焦虑?如何看待爱情与性爱的关系?我们能 〔英〕菲莉帕•佩里 2023-04-11 18:04:34
1 倾听·感觉·说话的更新换代

倾听·感觉·说话的更新换代

这本书聚焦于“道”,是作者以其东西方结合的成长经历和对聚焦的融会贯通所写成的。它颠覆了现今心理咨询理论和概念,以简德林哲学的理解和发展为基础,更新心理临床学和倾听。虽然心理学源自西方,但这本书的封面却充满了东方韵味,池见老师以他东西方融合的 [日]池见阳 2023-04-11 16:52:40
1 如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

每天下班后,你是选择检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你会尽情玩耍,还是不得不加班或与客户见面?如果你感到压力越来越大,那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身,为摆 [英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
1 你要相信自己值得被爱

你要相信自己值得被爱

我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活得更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤,是因为它唤起了曾经的痛苦记忆,那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛 (法)让-克罗德•里昂德 2023-04-11 16:38:41
1 成為我自己

成為我自己

我一生都在探索、分析、重建自己。但現在才瞭解,在我內心深處有一泓永遠都處理不了的淚水......──歐文‧亞隆,85歲當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生,固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩,但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師,卻也有難 [美]欧文.亚隆 2023-04-11 16:16:49
1 当你看得见自己,爱才能看见你

当你看得见自己,爱才能看见你

每个人来到这世上都是个半成品,直到我们感受到爱。很多人在爱中苦苦求索,以为开锁的钥匙在他人身上,却不知,那把钥匙一直在我们手里。人生大多数问题,都源自于我们无法好好爱自己。当你知道如何爱自己,你才能教会身边的人如何爱你。爱是一面镜子,我们看 罗近月 2023-04-11 14:20:10
1 先学会爱自己,再遇见对的你

先学会爱自己,再遇见对的你

编辑推荐:★幸福心理学关系教练、女性自爱力探索者周梵2019年重磅新作!只有爱上真实的自己,他才会好好来爱你!★周梵老师将自己十四年爱情、婚姻经历,再加上千个来访者真实咨询案例,打造千万都市男女都需要的亲密关系修炼指南!★99%的亲密关系问 周梵 2023-04-11 14:12:01
1 心灵与自然

心灵与自然

本书是著名学者格雷戈里·贝特森的经典之代表作。贝特森从跨学科的路径整合了其对于生物之间以及生物与环境之间联结模式的探索,力图构建一幅有关世界是如何在心灵层面上联结在一起的图景。其整合了贝特森对于生命体彼此之间联结,以及生命体与其所处环境之间 Gregorybateson 2023-04-11 13:29:51
1 哲人的自然与道德

哲人的自然与道德

尼采是一个标签最多的哲学家,被归为生机主义者、后现代主义者、启蒙主义者、反形而上学主义者、虚无主义者、古典主义者、敌基督论者和法西斯主义者。然而,这些标签到底有没有帮助我们理解尼采,或者反而阻碍了我们去接近尼采这一“自由精神”?如果我们想从 [美国]列奥·施特劳斯 2023-04-11 11:47:31
1 人类道德自然史

人类道德自然史

本书详细叙述了人类道德心理的进化。通过广泛的实验数据对比大猩猩和人类儿童,作者描绘了早期人类如何逐渐变得利他、合作、讲道德。这一进化过程主要发生在两个阶段:第一阶段是生态环境变化迫使人类为了生存而必须合作耕种的时候,第二阶段是人口增长、劳动 (美)迈克尔·托马塞洛 2023-04-10 21:40:41
1 自然的观念

自然的观念

柯林武德(1889—1943)是一位英国哲学家、历史学家和考古学家。本书是他在科学哲学领域的代表著作,为后来的科学思想史流派提供了范例。作者在书中深入探讨了自然观念的历史变迁,并阐述了自然科学的价值。他深入剖析了自然观念在希腊时期、文艺复兴 [英]柯林伍德 2023-04-10 20:20:24
1 自然主义与存在论

自然主义与存在论

作者介绍威尔弗里德·斯托克·塞拉斯(WilfridStalkerSellars,1912-1989)是美国哲学家。他曾在密歇根大学、布法罗大学、牛津大学和哈佛大学学习,曾在爱荷华大学、明尼苏达大学、耶鲁大学和匹兹堡大学执教。他一生著述百余, [美]威尔弗里德·塞拉斯 2023-04-10 19:00:59