告别社交焦虑的五步练习法

1 聚会:如何打造高效社交网络

聚会:如何打造高效社交网络

举办聚会并不需要个人魅力或幽默感,任何人都有成功的可能性,即使是性格内向或没有豪宅的人。实际上,一些最出色的聚会策划者患有社交恐惧症。聚会的关键在于主人的好奇心、意愿和慷慨的精神,以及聚会的细致思考和结构安排。这本书提供了实用的策划和组织思 [美]普里亚•帕克(PriyaParker) 2023-03-26 19:38:10
1 身份的焦虑

身份的焦虑

人们常常在关心他人对自己的看法时,不断懊恼着自己的成功与失败。每个人心中都有一种难以开口的焦虑,关于自己的身份。但是,有几个人真正认真探究过这种焦虑呢?德波顿成功开启了这个话题,并引领我们正视这个人类内心深处的“情结”。他运用各种艺术家、思 [英]阿兰·德波顿 2023-03-26 19:32:55
1 练习爱

练习爱

陆子羽是一名游戏公司的CEO,因为做游戏主播而意外爆红,被边缘经纪人周周注意到,出演了电视剧《我的奇怪女友》。然而,由于他没有恋爱经验,在拍摄中遇到了困难。于是,他决定在游戏中使用“丑男”这个网名来体验恋爱。在游戏中,他偶然遇到了一位性别隐 夏果果 2023-03-25 13:56:55
1 告别刺猬

告别刺猬

这本书是商业战略家和客户关系顾问的实际案例分享,已经连续60周跻身《纽约时报》畅销书榜,并入选《华尔街日报》和《金融时报》年度好书。它是为那些想要体验人际关系的神奇和魔力的人们所写的,旨在教授交友的技巧和策略。本书强调了一个普遍真理:“朋友 安德鲁·索贝尔/杰罗德·帕纳斯 2023-03-24 09:57:08
1 别让成功毁在无效社交上

别让成功毁在无效社交上

该书的目的是帮助您成为一位高效率的沟通者,更好地解决生活和工作中的各种问题。您或许经常参加社交活动,但似乎没有建立起多少有用的人脉?而您也访问了许多客户,却没有什么进展?实际上,沟通技能是有技巧、有秘诀的,只要掌握了其中的一项技巧,您就能更 时辰 2023-03-24 09:53:19
1 精简社交

精简社交

很多人在工作数年后,交了许多朋友和联系人,但却感到工作环境的孤独和困扰,总是需要亲自参与,无法松懈。这种现象的根源在于人脉太多,难以从繁杂的环境中筛选出真正有用的人际关系。《精简社交》一书提出,建立一个可视化的人际关系生态系统,帮助你智慧地 [美]莫拉格·巴雷特 2023-03-24 09:44:55
1 练习共情:如何成为一个有同理心的人

练习共情:如何成为一个有同理心的人

我们为什么总被误解,为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人,为什么我们无法真正地共感?心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象,即认为大家生活在同一个世界里,只是从不同的角度看问题而已。但事实上,每个人都生活在自己的世界里,有着各自不同的 【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24
1 从社交网络到区块链:文克莱沃斯兄弟的科技创富之路

从社交网络到区块链:文克莱沃斯兄弟的科技创富之路

大卫·芬奇导演的电影《社交网络》的续集小说,讲述了一对天才双胞胎的故事。他们本应是社交网络的真正发明者和Facebook的实际创始人,但却被程序员扎克伯格剥夺了创业果实,错失了赚取千亿美元市值的机会。在与扎克伯格的官司后,两兄弟不得不面临着 [美]本·麦兹里奇(BenMezrich) 2023-03-22 20:36:01