允许自己做自己

1 成为自己

成为自己

标题:甩开忙碌与焦虑,自信向前!超负荷女性的实用减压指南现代女性的生活看似充实,但实际上却充满琐碎、空虚、疲惫和焦虑。无穷无尽的工作压力、家庭琐事、社交关系、容貌身材等问题,让女性很难专注自我、享受当下。为此,美国亚马逊4.7分好评之作《甩 (美)伊冯娜·塔利 2023-03-31 06:06:06
1 成为你自己

成为你自己

想要实现自己的梦想,就绝不能妥协。这是一位母亲写给女儿的女性艺术家传记,以富有诗意的笔触见证了15位全球女性艺术家,如草间弥生、乔治亚·欧姬芙、弗里达·卡罗、托芙·扬松等人的成长心路。她们跨越了肤色和年龄,打破了性别定义,向同样热爱艺术的大 [英]卡丽·赫伯特 2023-03-31 05:46:26
1 终于看见了自己

终于看见了自己

编辑推荐:【1】女性主义导师上野千鹤子再次推出力作——一本独立女性人生指南,继《厌女》和《始于极限》之后。【2】她与女性主义先锋樋口惠子展开了一场关于性别和困境的对话,探讨了当代女性如何看待自己和成为自己。共有30个女性生命课题,涉及恋爱、 [日]上野千鹤子/[日]樋口惠子 2023-03-31 05:42:29
1 你最好的样子就是做自己

你最好的样子就是做自己

不忘初心,做真实的自己。任何时候,都可以活成自己想要的样子。30位国内一线作家包括蒋勋、刘墉、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等,为每一个迷茫、困惑、丢失自我的人创作了原创作品。愿我们都能坚持做自己,在急功近利的时代里,活得自由而通透 慈怀读书会/奔放的招财猫 2023-03-31 04:53:44
1 愿你也能过自己想要的生活

愿你也能过自己想要的生活

这本书是专为年轻人和寻梦者而写的。在发布前,就有来自1000多所高校的数万名志愿者翘首以盼;在线上,30万人为作者坚持追梦的经历欢呼和支持。这不是一本流行的“鸡汤”或“励志”读物。作者以自身真实的经历和梦想追逐的故事为引子,从父母角度出发, 何东 2023-03-31 04:52:41
1 谢谢努力的自己

谢谢努力的自己

这本书主要以励志鸡汤和励志情感为主题,讲述身边周围的故事,生活的点滴,奋斗经历,人生经历以及挫折历程。这些故事既留下回忆,也继续着未来的探索,并对努力拼搏的自己进行了掌声鼓励。如果你在面对学业的压力、青春期的迷茫、爱情的复杂时,能够保持无畏 笙箫 2023-03-31 04:52:13
1 明天,我想重新喜欢上自己

明天,我想重新喜欢上自己

人类的悲欢并不相通,但每个人的人生轨迹大抵相似,都逃不出聚散离合和跌宕起伏。这本书共收录了25篇有关成长的鲜活故事,每个故事都探讨了我们无法避免的热议话题。作者以细腻、敏锐的笔触,从职场、情感、社交、城市归属感、自我认同等多个角度,深入剖析 林夏萨摩 2023-03-31 04:22:15
1 陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己

陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己

编辑推荐:★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作!本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康,帮助 [美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
1 由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始(10周年纪念版)

由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始(10周年纪念版)

“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己。可悲的是,在深深的懊悔之后,他们往往还要继续犯错,最终陷于“犯 [美]丹尼尔·西格尔,玛丽·哈策 2023-03-31 03:47:40
1 遇见孩子,遇见更好的自己(挑战篇)

遇见孩子,遇见更好的自己(挑战篇)

不可否认,我们所处的育儿环境比上一代更加复杂。我们甚至还未来得及处理垃圾信息的骚扰,就惊恐地发现孩子已经看到了我们不想看到的内容。我们努力想教导孩子坚信的为人之道,却发现孩子的世界我们无法干涉或教导。美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦 [美]赛西·高夫/[美]梅丽莎·切瓦特桑 2023-03-31 03:16:12
1 让孩子成为他自己:蒙台梭利家庭教育实战手册

让孩子成为他自己:蒙台梭利家庭教育实战手册

经过百年的演变与发展,蒙氏教育已受到国际幼儿教育领域的广泛推崇和认可。然而,我们大多数人由于各种原因,却没有真正接触过蒙氏家庭教育。本书的作者是一位蒙氏家庭教育专家及蒙氏父母系统课程开发者,他成功地将蒙台梭利教育哲学思想与日常家庭生活相融合 吴晓玲 2023-03-31 02:23:49
1 谁不想用自己的方式度过这一生

谁不想用自己的方式度过这一生

《大不列颠:五年半的留学、工作和旅行摄影随笔散文集》是一本记录作者安平在英国生活经历的温馨故事。她在高中毕业后,因为成绩不理想而前往英国开始大学生活。在读书期间,她努力工作兼顾学习,在不同的身份间快速切换,并不断地面对挫折和考验。然而,她始 安平 2023-03-31 01:16:21