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抑郁症的正念认知疗法
《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作，由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静，不论你处于怎样的情绪低谷，都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子，注意于此时此刻，并以有目
ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12
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我的抑郁症
伊丽莎白•斯瓦多是美国作家、导演，她根据自己的抑郁症经历写下了一本图文随笔集《我的抑郁症》。在孤军奋战多年之后，她决定寻求帮助，借笔宣泄完成了这本精彩纷呈、辛酸却别具风味的“一个抑郁症患者的自述”。这本书用充满个性的文字和极富感染力的图画，
[美]伊丽莎白•斯瓦多 2023-03-31 09:04:01
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星空摄影笔记
广袤无垠的星空是一个充满神秘莫测的未知领域，可以用科学加以解释。而星野摄影则是一种展现地球上一草一木与浩瀚宇宙密切联系的完美表现手法。本书提供全系统的星野拍摄教程，涵盖前期准备、实战拍摄、后期处理等方面。作者借助大量实际拍摄经验，详细解释了
阿五在路上 2023-03-31 00:56:41
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怪医笔记
某大型综合医院的胸外科是全院最热门的科室。其中，大师兄业务精湛，但是在微创手术方面一直有着难以超越的阴影。二师兄家庭拥挤，依靠红包和关系来寻找职业生涯的机会，因此业务上无望代替大师兄。最小的师弟虽然笨拙，但是承包了全科室的笑点并在手术中充当
狼医生/王兴 2023-03-30 23:19:59
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重新发现自我：一位心灵导师的课堂笔记
百睿客一直以来都是咨询师、生涯教练以及个人成长工作坊的教练。他响应了自己的精神召唤，去协助人们发现自己的人生目的和使命。对他而言，接受这个呼唤似乎发生在很久很久以前，甚至可能是前一世的事情。当时，他深信一个人越是真正体验到自己是谁，他的生命
[加拿大]克里斯多福·孟 2023-03-30 21:46:52
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疾病的模样：京虎子医学科普笔记
张羽、顾中一、于莺、李清晨、儿科医生欧茜、烧伤超人阿宝诚挚推荐，《疾病的模样：京虎子医学科普笔记》由原点阅读出品。粉丝1,000,000的科普作家，代表作曾获中华优秀出版物奖。健康从改变观念开始，虎子的科普摆事实讲道理，有数据不忽悠。本书解
京虎子 2023-03-30 20:59:51
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生死之间
人类90%以上的疾病无法治愈，这是不可避免的现实。我们始终无法逃避疾病和死亡的命运，无论是早是晚、大是小，都必须面对。当我们在疾病和死亡的面前无处可逃时，我们应该怎么选择前行的方向呢？不妨想象一下，如果有一天，你被告知患有不治之症，预料未来
偶尔治愈 2023-03-29 20:26:20
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抑郁的爱
当爱情的浪漫落幕，真正的生活才刚刚开始。许多女性发现自己陷入了抑郁痛苦的爱情和婚姻中，而梦中白马王子却给她们带来了很多伤害。这位所谓的理想情人往往会毫无征兆地大发脾气，控制她们的自由和金钱，用讽刺的语言攻击她们，甚至实施暴力和性虐待，把所有
[美]苏珊·福沃德琼·托雷斯 2023-03-29 00:50:22
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我的缝纫机笔记
这本书将是你学习缝纫机的最佳指导。跟着本书认识缝纫机，掌握操作重点，你将会发现布作乐趣超乎你的想象。这是一本最适合初学者的机缝工具书。本书从基础操作、设计应用到常见缝纫机问题，提供浅显易懂、详细解说的指导。其中包含800张图，完全详解缝纫的
叶慈慧 2023-03-28 23:15:57
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观鹤笔记
我透过窗户，发现了一只鹤，就像仰头看见春台一般。邓瑛是历史上臭名昭著的厂臣，而杨婉用十年的学术生涯为他正名。当她在发表学术成果时，穿越时空，恰好遇到了她的研究对象邓瑛，并亲眼见证了他悲惨人生的开端。从那时起，杨婉一直陪伴在他身边，试图获得第
她与灯 2023-03-28 21:19:46
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追随：中国打工子弟心灵笔记
大约有1亿人是我国的流动儿童和留守儿童，其中约有2000万流动儿童跟随着父母在异乡漂泊。他们的生活条件困顿，求学也十分艰难，这让人深感震撼和唏嘘。然而，我们往往缺少与他们俯下身去真正倾听他们内心的机会。怀旧船长是本书主编之一，通过教孩子们写
易本耀/怀旧船长 2023-03-27 17:30:59
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阅微草堂笔记
《阅微草堂笔记》是一部古典文言笔记体志怪小说集。这部作品是晚年的纪晓岚在《四库全书》和《四库全书总目》接近尾声时，悄悄开启的个人工程。可以说，这是“高阶打工人纪晓岚的摸鱼之作”。这部小说集独具“雍容淡雅，天趣盎然”的艺术特色，成为中国文学史
[清]纪昀 2023-03-27 14:47:13
