内疚清理练习 :写给经常苛责自己的你

1 你要相信自己值得被爱

你要相信自己值得被爱

我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活得更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤,是因为它唤起了曾经的痛苦记忆,那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛 (法)让-克罗德•里昂德 2023-04-11 16:38:41
1 成為我自己

成為我自己

我一生都在探索、分析、重建自己。但現在才瞭解,在我內心深處有一泓永遠都處理不了的淚水......──歐文‧亞隆,85歲當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生,固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩,但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師,卻也有難 [美]欧文.亚隆 2023-04-11 16:16:49
1 当你看得见自己,爱才能看见你

当你看得见自己,爱才能看见你

每个人来到这世上都是个半成品,直到我们感受到爱。很多人在爱中苦苦求索,以为开锁的钥匙在他人身上,却不知,那把钥匙一直在我们手里。人生大多数问题,都源自于我们无法好好爱自己。当你知道如何爱自己,你才能教会身边的人如何爱你。爱是一面镜子,我们看 罗近月 2023-04-11 14:20:10
1 先学会爱自己,再遇见对的你

先学会爱自己,再遇见对的你

编辑推荐:★幸福心理学关系教练、女性自爱力探索者周梵2019年重磅新作!只有爱上真实的自己,他才会好好来爱你!★周梵老师将自己十四年爱情、婚姻经历,再加上千个来访者真实咨询案例,打造千万都市男女都需要的亲密关系修炼指南!★99%的亲密关系问 周梵 2023-04-11 14:12:01
1 认识你自己

认识你自己

陈嘉映、王一方、李军、刘擎、徐英瑾、王俊、雷思温联袂推荐!当今德国唯一“现象级”哲学家,百万级畅销作家普莱希特。故事与反思交织,“侦探小说”一样引人入胜,剧场式的沉浸阅读。文艺复兴、巴洛克、启蒙时代、德国唯心论——关切巨变中的近代世界,再现 [德]理查德·大卫·普莱希特 2023-04-10 16:52:35
1 文具手帖:偶尔相见特刊42强练习帐×酷藏文具

文具手帖:偶尔相见特刊42强练习帐×酷藏文具

潘幸仑,台湾新竹人,是一名高中教师,喜欢夏天,并热爱文具、旅行和棒球。他还出版了繁体版图书《纸胶带欢乐趴》。此外,他还是众多作者群柑仔、黑女和汉克等中的一员。[编辑推荐]1.本书是一个特别企划,由日本“文具女子博”精英和海内外20位强力长草 潘幸仑 2023-04-10 12:55:24
1 爸爸尼赫鲁写给我的世界史

爸爸尼赫鲁写给我的世界史

印度国父尼赫鲁历时三年为独生女儿“制作”的礼物——《爸爸尼赫鲁写给我的世界史》,是一本全球四代人的世界历史启蒙书,更是浸染了父爱、责任和博爱之情的心灵读物。博学的尼赫鲁跨越8000年的人类历史,讲述了伟大文明的历史命运,评析了众多伟人的功过 贾瓦哈拉尔·尼赫鲁 2023-04-10 03:59:30
1 写给大家的西方美术史(15周年纪念版)

写给大家的西方美术史(15周年纪念版)

《写给大家的西方美术史》是一本荣获台湾出版*奖——金鼎奖的书籍。蒋勋先生以通俗易懂的文字,深入浅出地讲述了欧洲艺术史的发展历程。他让读者细致地了解所看作品的诞生时代、背后的寓意以及作者创作时的心情,体会那个时代独有的艺术故事。书籍涉及神秘的 蒋勋 2023-04-09 16:09:07
1 在自己身上,克服这个时代

在自己身上,克服这个时代

“理想国”在一年内出版了一百多本新书,同时还举办了一百多场论坛、沙龙、读书会等活动。这些书和活动是“理想国”想表达的关于这个时代的观点和态度。虽然话题零散,但仍能看出其立场和旨趣。为此,我们计划每年挑选一些有趣的篇章,汇编成“理想国的话”的 理想国 2023-04-09 13:22:01
1 好吃的悲伤:怎样靠自己战胜抑郁症?

好吃的悲伤:怎样靠自己战胜抑郁症?

在现代生活中,离抑郁症很近,每个人都有可能遭受它的困扰。然而,抑郁并不可怕,可怕的是你不懂它,还对它存有偏见。悲伤就像巧克力一样,虽然带有苦涩,但味道却是极好的。这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。其中的主人公安妮塔·佩雷斯·索 [英]安妮塔·佩雷斯·索耶 2023-04-09 10:11:03
1 写给设计师看的印前工艺书

写给设计师看的印前工艺书

本书具有以下特点:知识全面:涵盖基础知识、技巧运用、文件设置和实例操作,覆盖普通印刷和特种印刷,全面深入。案例丰富:通过知识点讲解和案例分析的方式,帮助初学者从操作当中学习思考,掌握方法并举一反三,提高设计能力。图文并茂,步骤详细:本书配有 罗红霞 2023-04-09 03:21:16
1 一个人的产品:写给非设计师的设计书

一个人的产品:写给非设计师的设计书

在用户体验决定产品生死的时代,设计对于一个产品的重要性不可忽视。因此,即使非设计人员,也最好了解一些设计知识。《一个人的产品:写给非设计师的设计书》详细介绍了从产品创意到原型制作的设计过程中所涉及的理论和方法。该书以实用、有效和通用为原则, 【美】ErikKlimczak 2023-04-09 03:11:31