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Classical Econophysics
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk
2023-03-31 09:17:33
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所以,一切都是童年的错吗?
首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”,登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利,由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响,探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中,你可以找到关于自己困惑时提
KnowYourself主创们
2023-03-31 09:12:11
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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐:
埃德蒙·伯恩(EdmundBourne)/洛娜·加拉诺(LornaGarano)
2023-03-31 09:09:47
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自体心理学导论
本书专为那些已经在使用或计划使用已故的海因兹·科胡特关于自体心理学概念的专业人士,例如精神分析和心理治疗、心理咨询工作者,提供一些洞察和指导。本书是一本综合性、引导性的教材,体现了自体心理学重要概念的演化和概念彼此关系的内在逻辑性。自体心理
[美]彼得·A.莱塞姆(PeterA.Lessem)
2023-03-31 09:05:59
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津巴多普通心理学(原书第7版·2017修订)
《津巴多普通心理学(原书第7版·2017修订)》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普·津巴多的代表作之一。全书分为14个专题,涵盖了当代心理学的各个领域。每个专题都由一个生活中的常见问题引起,并提出一系列的关键问题和核心概念,
[美]菲利普·津巴多(PhilipZimbardo)/[美]罗伯特·约翰逊(RobertL.John
2023-03-31 08:50:03
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人格障碍的认知行为疗法
本书旨在阐释人格障碍的性质,并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍,详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外,本书还提供了有效的策略,包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知
[美]亚伦·T.贝克(AaronT.Beck)/[美]丹尼丝·D.戴维斯(DeniseD.Davis
2023-03-31 08:17:37
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高情商与情绪控制力
吉尔·海森是一位导师和培训师,她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时,她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心,以及个人成长、沟
[英]吉尔•海森(GillHasson)
2023-03-31 08:12:35
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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco)
2023-03-31 07:56:13
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自信的陷阱
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了生活中的很多机会?无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战?在本书中,作者解释了为什么那些广为流传的自信技巧都不管用,是因为它们都建立在错误的规则之上
[澳]路斯·哈里斯(RussHarris)
2023-03-31 07:34:15
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閨蜜
八卦、虛偽、爭風吃醋,女人總是為難女人,宮鬥劇的女性友誼刻板印象,有超過2000年的歷史。不過,這是因為女人天性如此,還是過去的發言權都掌握在男性手上?第一本完整討論女性友誼歷史定位的專書。從古希臘羅馬談起,透過無數例證,發掘女性友誼的真貌
瑪莉蓮.亞隆(MarilynYalom)/德雷莎.布朗(TheresaDonovanBrown)/玛
2023-03-31 07:16:27
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全民寂寞的美国
美国真的处处繁华吗?美国人的生活真的如美剧中那样丰富多彩吗?那么真实的美国到底是什么样子呢?享誉全球的文化观察大师比尔·布莱森曾穿越38个州,行驶过13978英里,探访了数百个美国小镇的风俗、饮食、娱乐和交通状态。最终,他惊奇地发现,在美国
[美]比尔·布莱森(BillBryson)
2023-03-31 05:25:36
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森林、冰河与鲸
编辑推荐:1、“摄影界的芥川奖”得主佳作重现:“一张照片,一盒卷。”甄选120幅标志性的极地摄影作品,记录星野道夫旅居北极二十年光影。2、作者人生最后一段旅程首次披露:收录《西伯利亚日志》(1996年6月30日~7月27日),记录星野道夫最
[日]星野道夫(MichioHoshino)
2023-03-31 05:06:47
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