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学会观察和倾听自己的情绪
生活轻哲学书系旨在打开哲学与生活之间的链接，探讨生活中的重大议题。阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚，追问人生的本质与意义，诚恳解答当下的问题：如何保持情绪的健康？如何找到理想的工作？如何不为金钱而焦虑？如何看待爱情与性爱的关系？我们能
〔英〕菲莉帕•佩里 2023-04-11 18:04:34
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如何才能没压力：遇见内心平衡的自己
每天下班后，你是选择检查邮件，还是享受做饭、聊天的乐趣？周末你会尽情玩耍，还是不得不加班或与客户见面？如果你感到压力越来越大，那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身，为摆
[英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
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你要相信自己值得被爱
我们每个人，可能都一样，午夜梦回，会想如何使自己生活得更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活，我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤，是因为它唤起了曾经的痛苦记忆，那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛
（法）让-克罗德•里昂德 2023-04-11 16:38:41
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成為我自己
我一生都在探索、分析、重建自己。但現在才瞭解，在我內心深處有一泓永遠都處理不了的淚水......──歐文‧亞隆，85歲當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生，固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩，但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師，卻也有難
[美]欧文.亚隆 2023-04-11 16:16:49
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当你看得见自己，爱才能看见你
每个人来到这世上都是个半成品，直到我们感受到爱。很多人在爱中苦苦求索，以为开锁的钥匙在他人身上，却不知，那把钥匙一直在我们手里。人生大多数问题，都源自于我们无法好好爱自己。当你知道如何爱自己，你才能教会身边的人如何爱你。爱是一面镜子，我们看
罗近月 2023-04-11 14:20:10
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先学会爱自己，再遇见对的你
编辑推荐：★幸福心理学关系教练、女性自爱力探索者周梵2019年重磅新作！只有爱上真实的自己，他才会好好来爱你！★周梵老师将自己十四年爱情、婚姻经历，再加上千个来访者真实咨询案例，打造千万都市男女都需要的亲密关系修炼指南！★99%的亲密关系问
周梵 2023-04-11 14:12:01
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认识你自己
陈嘉映、王一方、李军、刘擎、徐英瑾、王俊、雷思温联袂推荐！当今德国唯一“现象级”哲学家，百万级畅销作家普莱希特。故事与反思交织，“侦探小说”一样引人入胜，剧场式的沉浸阅读。文艺复兴、巴洛克、启蒙时代、德国唯心论——关切巨变中的近代世界，再现
[德]理查德·大卫·普莱希特 2023-04-10 16:52:35
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喜欢你是这样的女子
张幼仪，我是秋天的一把扇子。我只用来驱赶那些吸血的蚊子。当蚊子们叮咬月亮时，我的主人不得不将我撕碎。提起张幼仪，很多人总会将她与林徽因、陆小曼相比。他们说，张幼仪确实魅力不如前两位，相貌朴实，没有那么多灵气。她很传统。但是我想说，他们错了！
韩梅梅 2023-04-10 09:41:53
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林徽因：在所有物是人非的景色里，我只喜欢你
她出身名门，16岁便随父亲林长民游历了欧洲，是那个时代少有的有主见的女性。她和徐志摩、梁思成、金岳霖之间的三段感情，成为了人们津津乐道的话题。最终，她嫁入了中国当时最有影响力的家族。这个家族的当家人有一个广为人知的名字：梁启超。她的丈夫是梁
2023-04-10 09:31:31
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在自己身上，克服这个时代
“理想国”在一年内出版了一百多本新书，同时还举办了一百多场论坛、沙龙、读书会等活动。这些书和活动是“理想国”想表达的关于这个时代的观点和态度。虽然话题零散，但仍能看出其立场和旨趣。为此，我们计划每年挑选一些有趣的篇章，汇编成“理想国的话”的
理想国 2023-04-09 13:22:01
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好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？
在现代生活中，离抑郁症很近，每个人都有可能遭受它的困扰。然而，抑郁并不可怕，可怕的是你不懂它，还对它存有偏见。悲伤就像巧克力一样，虽然带有苦涩，但味道却是极好的。这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。其中的主人公安妮塔·佩雷斯·索
[英]安妮塔·佩雷斯·索耶 2023-04-09 10:11:03
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十三邀1：“我还是更喜欢失败者”
编辑推荐:★14位世界知名的艺术大师集体亮相，《十三邀》年度钜献——导演/艺术家特辑。由许知远策划/主创，陈冲作序推荐。《十三邀》总播放量超过13亿，数度引发破圈式全民讨论，是目前国内影响力极大、口碑极好的访谈节目。图书版《十三邀》为4季内
许知远 2023-04-09 09:41:17
