女孩,你已足够好:如何帮助被“好”标准困住的女孩

1 第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同 [美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1 抗老化,你需要大重量训练

抗老化,你需要大重量训练

肌力訓練并非競技運動員的專利,也非可有可無的休閒嗜好。相反,肌力訓練是現代人維持終身健康和強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士,攜手70歲的雙親,通過肌力訓練向世人展示其效果。生活在高齡化社會中的現代人,大部分人生都在經歷一段身體正在流失 何立安 2023-03-29 20:13:40
1 有些日子,你总要自己撑过去

有些日子,你总要自己撑过去

90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮,共同打造花火!他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子,你总要自己撑过去》,其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血,少年情怀,生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在 眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
1 他人是如何影响我们的

他人是如何影响我们的

本书以生动的案例介绍了现代人生活中的重重问题,包括我们与父母、恋人、重要他人之间纠缠、无奈或动人的各种关系。文风幽默,并促进思考。作者同时指出,读者不能期望自己能够从本书中直接获取通向成功的秘诀,因为作者本身并不是一个所谓的“人生赢家”。此 魏娅 2023-03-29 19:14:50
1 如何赢得朋友及影响他人

如何赢得朋友及影响他人

作者卡耐基将他一生中最重要、最丰富的经验汇集在《如何赢得朋友及影响他人》一书中。该书自1937年问世以来,销量达1500万册,成为西方最持久的畅销书之一。它的唯一目的就是帮助人们在日常生活、商务活动和社会交往中与人打交道,并有效地影响他人。 [美国]戴尔·卡耐基 2023-03-29 19:08:18
1 如何停止忧虑,开创人生

如何停止忧虑,开创人生

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》 (美)戴尔·卡内基|译者 2023-03-29 19:03:26
1 女孩私房手工

女孩私房手工

《女孩私房手工》是一本专门为女孩量身定制的私房手工书。在书中,你能够找到每个女孩的梦想,无论是昨天的、今天的,还是明天的。每个玩偶都有着独特的个性和特点,她们散发着张扬和热爱生活的气息,当然也同样追求美丽。每个玩偶都有独一无二的发型、头饰、 廖娟 2023-03-28 23:18:34
1 我将如何呼唤你

我将如何呼唤你

“你因为让我生为女人惩罚我,这都是我的错。”,对比起“我比那些你们眼中的男人更像男人,因为他们天经地义是男人,是自然和命运让他们成为男人。但我却要不惜一切代价,哪怕磨破指甲、咬断牙也要成为一个男人。”《丹麦女孩》的意大利版,斯特雷加奖终选入 [意]西尔维娅·费雷里 2023-03-27 21:04:36
1 战争的女儿

战争的女儿

在此向那些坚韧勇敢的女性和善良无畏的医者致以深深的敬意!托马斯·肯尼利,《辛德勒名单》的成功之后,又呈现出另一部震撼人心的史诗大作。这是一道必须正视的历史伤痕,一曲坚不可摧的人性颂歌。《纽约时报》极力推荐,《华尔街日报》、《卫报》、《科克斯 [澳]托马斯·肯尼利 2023-03-27 21:03:57
1 女孩儿们

女孩儿们

。本书通过女学生们的视角,深入剖析了青春期的复杂心理和难以言说的情感,让读者感受到与女孩们一同成长的历程,被柳德米拉·乌利茨卡娅独具匠心的笔触所感染和感动。《女孩儿们》是一部探索人性的经典之作,故事情节细腻而富有张力,充满着神秘和意外,充分 [俄罗斯]柳德米拉·乌利茨卡娅 2023-03-27 20:59:41
1 如何带着三文鱼旅行

如何带着三文鱼旅行

Ifirmlybelievethatwritingsatiricalliteratureisnotonlyreasonable,butitisalsomysacredresponsibility.UmbertoEco,thefamedIta [意]翁贝托·埃科 2023-03-27 20:23:14
1 时间足够你爱

时间足够你爱

萨克·阿西莫夫(《银河帝国》系列作者)■《时间机器六号》是海因莱因的经典之作,他以一个长寿者的视角,向我们展示了一个个令人动容的爱情故事。他不仅是一位伟大的科幻作家,更是一位深刻思考生命、爱情和人类本质的哲学家。——著名电影制片人詹姆斯·卡 (美)罗伯特·海因莱因 2023-03-27 19:48:14