走路:獨處的實踐(平裝)

1 丝绸之路:重新开始的旅程

丝绸之路:重新开始的旅程

这是一场跨越时间和空间的伟大纪行,一段缅怀历史、关照现实、展望未来的徒步之旅。从东起西安,西至罗马,穿越中国、中亚、西亚、欧洲14个国家,经过了900个日夜,12000公里的跋涉。在这漫长的丝路上,跨越了不同的面孔、不同的生命故事、不同的梦 (日)大村一朗 2023-03-30 22:31:33
1 走路健身法

走路健身法

75%的人走路方法是错误的!高木直子的教练教你通过走路变得更瘦、更健康!走路进阶到跑步的最佳方式!※编辑推荐※走路是一项用到了全身肌肉的有氧运动,无论何时何地都能进行。预防疾病、保持健康、减肥、消除疲劳,这些目标都能通过走路达到。正确的方法 [韩]金哲彦 2023-03-30 21:01:01
1 走路瘦肚

走路瘦肚

《走路瘦肚》是一种针对缺乏耐力、不愿花费过多时间的人群而发明的瘦身方法,以走路瘦肚为核心。运动者在走路时,通过调整步幅和步频,控制腹部肌肉作收腹、挺肚的动作,有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间进行肌肉锻炼。此法不仅能够达到瘦肚效果,并 [日]川村昌嗣 2023-03-29 20:53:45
1 会走路的钱(上)

会走路的钱(上)

本书记录了北美文学城投资理财论坛版主贝版从2006年开始积极投资的经历,包括他对市场趋势的判断、积累资本的方式,以及每一笔投资交易的细节和心态历程。全书按照投资金额的不同,分四个阶段详细呈现了他的投资历程,还包括许多投资失败的经验教训。贝版 BayFamily 2023-03-22 22:18:17
1 小懒财富自由之路:从基金开始

小懒财富自由之路:从基金开始

这本书用图文形式生动有趣地介绍了基金理财的入门知识,并深入浅出地总结了各种实用知识。通过一只可爱的小黄鸭形象,引领读者进入有趣、实用和高效的基金理财世界。书中内容丰富,能够帮助读者快速构建自己的懒人理财计划。 小懒 2023-03-22 22:15:47