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舍掉50样东西，找回100分人生
你是否也有这样的烦恼：房间刚收拾好就又被弄乱了，做饭太辛苦，忙得没时间陪孩子，家庭贷款压力太大，担心孩子的教育费和自己的养老，即使努力工作，日子却并没有变得轻松。也许，这些问题是因为你对物品过度拥有，超出了自身真正的需求。如果你想摆脱这些烦
[日]尾崎友吏子 2023-03-31 16:42:44
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夏夜花事
黄爱东西将时光刻印在她生活里的人、情、物、事倾注于文字。她不是在宣告，更不是在劝解，只是以最自在的方式表达自己对生活的认知和态度。在书中，我们可以读到买菜、做饭，讲述寻常日子的《生活基本款》。这使我们从作者自在不羁的笔下得以感受老城广州的日
黄爱东西 2023-03-31 16:15:41
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重新发现日本：500件日本怀旧器物图鉴
本书以500余幅精美手绘插图呈现了日本经济高速发展之前人们生活中的各种物品，包括大至住宅结构、交通工具，小至锅碗瓢盆、一针一线。通过这些物品，读者可以感受到日本在现代化之前的朴实生活图景，领略前人的智慧与巧思，见证时代的发展变迁，深入了解日
[日]岩井宏实/[日]中林启治 2023-03-31 11:20:24
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如何实现有效社交
什么是有效社交？简单来讲，就是如何与人进行有用的交流，并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的，唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况，而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利，但同时也让人
【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
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掌控：如何在人际交往中取得主导权
无处不在的霸道蛮横、自私自利、难以共处之人，可能就隐藏在你的生活周围。他们可能是年轻人也可能是老年人，既可能是你的陌生人，也可能是你的家人或密友；不管是工作中的上司、客户、同事，还是日常人际交往中的朋友、对手和陌生人，都能给你的生活带来不少
陈玮 2023-03-31 10:03:16
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隐藏的人格
《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化，结合众多案例解读了数十类心理障碍，如人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等，揭示出人格面具是人际交往的产物，具有社会适应的功能。通过这些案例，我们能够看到，有的人需要放下僵化
黄国胜 2023-03-31 10:01:07
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如何不喜欢一个人
谈恋爱时经常感到难过、担心分手、被不满、被责备、受冷淡、缺乏安全感、被提起前任、尊严受到践踏，你认为他更爱你还是更爱自己？经常哭泣、失眠？本书从心理学角度，教你辨认恶情人，防止成为他们游戏棋盘上的棋子，被心理暗示、性爱等手段侵蚀人格，失去主
杰克森·麦肯锡 2023-03-31 09:27:55
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思维的发现
当林书豪还是一位篮球新秀时，尽管他的各项数据表现优异，休斯敦火箭队的专家们还是以“亚洲人不够敏捷”为由放弃了他。后来，他向世人证明自己就是一道光，点亮了NBA的球场。火箭队专家的经验判断到底有多荒诞？这么多的思维偏见来自哪里？人类是理性的吗
[美]迈克尔·刘易斯 2023-03-31 08:31:15
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未发现的自我
卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生，分析心理学的创始人，他出生于1875年，并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索，对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重，在国际精神分析学会担任第一任主席。
[瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
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圈层突破:如何打破人生的壁垒
初版的《只因目中无人》收获了无数好评！这本书新增了三万字，并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人，他培养的学员超过了10万人，个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论，已经得到
黄启团 2023-03-31 08:07:56
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新家庭如何塑造人（第二版）
本书是萨提亚的经典著作之一。它是家庭治疗的开山之作，同时也是关于家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。书中清楚地分析了家庭经历对个人成长和蜕变的影响，并探讨了人如何建立自我价值、人际沟通和生活模式。作者还借助其匠心独运的举例和说明，倡导了如
〔美〕维吉尼亚·萨提亚著 2023-03-31 08:05:30
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隐藏的意识
你对自己有多少了解呢？你是否真的能够理解并控制自己所有的情绪和行为？事实上，我们的言行很多都是受到潜意识的支配。这些潜意识的内容包括了隐藏的过去、现在以及未来的经历、经验和欲望。尽管我们可能没有意识到它们，但它们却在操纵着我们的情绪和行为。
[美]约翰·巴奇 2023-03-31 08:01:31
