跑步穿过阴云密布

1 穿过森林的男孩

穿过森林的男孩

"爱不是握着拳,而是松开手。”这句话提醒我们真正的爱是放下执念,给予自由。必须说,斯坦的这本书比《我在雨中等你》更精彩。范立达(台湾资深媒体人)。由14岁男孩崔佛主导,他的父母在他生日前分居了。随着父亲来到位于一片古老森林的祖宅里德尔大宅, (美)加思·斯坦 2023-04-01 07:54:33
1 素食,跑步,修行

素食,跑步,修行

《天生就会跑》一书中,“超马之神”教你如何吃和如何跑。他推崇素食,认为它能够令身体强健轻盈,同时还可以避免过度和污染。在跑步时,万念俱寂,宇宙间只有当下的自我,素食跑,让身体和心灵都无负荷出发,抵达身心的和谐安宁。此时,只有“我、时间、脚下 斯科特·尤雷克/史蒂夫·弗里德曼 2023-04-01 02:25:49
1 当我谈跑步时,我谈些什么(2015典藏版)

当我谈跑步时,我谈些什么(2015典藏版)

《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集之一。在开始作家生涯的同时,他也开始了长跑生涯。他奔跑过夏威夷的考爱岛和马萨诸塞的剑桥,在铁人三项赛中挑战村上市,并在希腊的马拉松长跑古道上奔跑。每当他长跑时,他都会想起这样一句话:“痛 (日)村上春树 2023-04-01 01:41:55
1 跑步时,我拥有整个世界

跑步时,我拥有整个世界

在这个喧嚣的世界里,“跑步”已经成为一个标签,跑者也成为了一个特殊的族群。他们用脚步丈量世界,自我修行的同时,也吸引了世界的目光。在这本书中,新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷(大A)首度分享了他16年的跑步故事和经验。他用清新的 魏江雷 2023-03-31 19:48:30
1 跑步,向着光的方向

跑步,向着光的方向

《跑步,向着光的方向》描述了作者的一些跑步经历、八卦以及偶尔的沉思。在经历方面,包括了第一次跑400米时的气喘吁吁、第一次完成马拉松时的激动、半路弃赛时的沮丧等等。除此之外,作者还分享了一些有趣的八卦,比如阿甘、图灵和村上春树都是跑者、一个 李寅初 2023-03-31 19:19:42
1 跑步瘦身法

跑步瘦身法

《跑步瘦身法》是一本专业、亲切、高效的瘦身指南,与市面上绝大多数跑步书截然不同。这本书既不教授“跑得更快”的秘诀,也不提供“跑完全程马拉松”的指导,只专注于如何通过跑步瘦下来,如何通过跑步获得健康。很多人都希望通过跑步瘦下来,然而开始跑步后 [日]中野·詹姆斯·修一 2023-03-31 17:03:10
1 科学跑步

科学跑步

即使你穿上舒适的跑鞋,仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤,而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识,帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险;以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤;同时,还提供安全、有效的康复方法,指导跑者 罗炜樑 2023-03-29 20:29:40