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中国居民膳食指南（2016）
为了帮助居民做出合理的食物选择、科学搭配食物、获得营养并保持健康，预防疾病并增强体质，在1989年，我国首次发布了居民膳食指南，并于1997年和2007年进行了两次修订。为了更好地适应当前居民的营养状况和健康需求，自2014年起，国家卫生计
中国营养学会 2023-05-13 06:12:38
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心理减肥－美食者的减肥方案
《心理减肥:美食者的减肥方案》主要内容包括：为什么我们不愿吃本应该吃的东西？为什么我们非得吃不应该吃的东西？为什么我们会破坏自己的健康饮食计划？《心理减肥:美食者的减肥方案》以极富魅力又深入浅出的文字风格解释了大多数减肥者之所以会减肥失败、
乔治·布莱尔·韦斯特 2023-05-13 06:01:59
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伦敦
触动我们心弦的，或许是那个在科芬园圣保罗教堂脚下对镜定妆、作绿树装扮的街头艺人。或者是那群围坐在大本钟下拗着朋克造型、构成如画般街景的孩子。不管是哪一个，仔细阅读本书的人都会恍然大悟：我们多么热爱这座庞大而古老、老气横秋却又兼容并蓄的城市。
TimeOut城市指南丛书编写组 2023-05-13 02:05:29
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企鹅激光唱片指南
在这本享誉全球的权威大书里，我们将走进一个精彩、奇异的音乐大世界；这也将是一个无限的音乐欣享之旅。今日的音乐录音制品足以使爱乐者倾倒、入谜和兴奋不已，明日的灿烂无疑将企足可待；音乐这门艺术博大精深，涉及面深而且广。不论有财力或没财力、有闲功
伊万・马奇等 2023-05-12 16:33:00
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無權勢者的力量
1991年，基进出版社重新出版了羅永生的译本。在充斥着谎言的世界里，真相成为了一种威胁；在黑暗中，坦诚和正直地生活就是反抗；成为一个有尊严的人，是所有政治力量的基础。虽然微小，但是权力缺失者的力量确切而明亮地照亮了黑暗。
哈維爾（VaclavHavel） 2023-05-12 11:24:37
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农民进城打工指南
进城打工，是许多农民梦寐以求的机会，也是他们作出的选择。这为广大农村地区改善自身贫困落后的命运提供了希望。然而，繁华富裕的城市并非农民进城后可以轻松获取工作和财富的保证。相反，许多农民没有做好充分的考察和准备就盲目冒险进城找工作，只带着一床
蔡建文 2023-05-12 11:06:07
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算法竞赛进阶指南
本书针对CCF-NOI信息学奥林匹克竞赛所涉及的知识体系，深入讲解了计算机程序设计的基本技能——数据结构与算法。本书适合已经掌握了至少一门程序设计语言和具备算法设计的入门性认识的读者。本书主要通过贯穿各类知识点之间的联系，以各种模型与例题对
李煜东 2023-05-11 20:34:15
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Java多线程编程实战指南（核心篇）
随着现代处理器的生产工艺从提升处理器主频频率转向多核化，即在一块芯片上集成多个处理器内核（Core），多核处理器（MulticoreProcessor）离我们越来越近了。如今就连智能手机这样的消费类设备都已配备了4核乃至8核的处理器，更何况
黄文海 2023-05-11 20:21:45
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软技能：代码之外的生存指南（第2版）
大多数软件开发人员认为编码是最有趣的事情，但与客户、同事和经理交流、提高工作效率、保障财务安全、保持健康体形等则被视为畏途。本书可以帮助你在以下方面成为更好的自己：·像经营企业一样，经营自己的职业生涯；·发表高质量文章和视频，打造个人品牌；
[美]约翰•Z.森梅兹（JohnZ.Sonmez） 2023-05-11 20:09:54
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万物认知指南
从老鼠到大象，所有哺乳动物排空膀胱的时间都是21秒左右。假如跳蚤长得和人一样大，那么它能跳起的高度将会……只有一个跳蚤那么高。一个四维空间中的球是什么样的？可能开始想象的时候你就错了。我们确实感觉自己拥有自由意志，但是我们怎么确定这一点呢？
(英)汉娜·弗赖伊/(英)亚当·拉瑟福德 2023-05-11 19:19:26
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简明投资指南
初入股市，你或许会面临诸如如何做好风险管理、资产配置、挖掘好的赛道、看透一家企业、把握投资机会以及远离估值陷阱等问题，不知该从何处入手。而学习投资的关键则是建立系统的投资体系，并对投资的底层逻辑进行深入理解。本书采用通俗易懂的语言，从练就投
怀远 2023-05-11 17:17:55
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创新者的窘境
【编辑推荐】◎《创新者的窘境》是“创新之父”克莱顿·克里斯坦森传世管理经典。克里斯坦森教授于2020年1月不幸因病离世。这本经典作品值得所有创业者、企业家收藏和阅读。◎《创新者的窘境》是全球畅销20余年、广受追捧的商界圣经。“破坏性创新”理
[美]克莱顿·克里斯坦森（ClaytonM.Christensen） 2023-05-11 17:03:38
