内疚清理练习 :写给经常苛责自己的你

1 世界很喧嚣,做自己就好

世界很喧嚣,做自己就好

老杨的猫头鹰2023年,为当代年轻人写下了一本走心之作——《被讨厌的勇气:开启自我成长的35个心理习惯》。其中,25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,提供“做自己”的底气和“被讨厌”的勇气。这本书讲述了对他人看法的坦然 老杨的猫头鹰 2023-05-11 08:21:16
1 洞见不一样的自己

洞见不一样的自己

洞见君60篇优质精选集结,助力洞见不一样的自己,成为更好的自己。在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。★内容简介大家在日常生活中,是否有类似的苦恼:因工作感到迷茫,做事没有方向?不会调整心态,被负面情绪困扰?不知道如何正确地与家人、同事和 洞见君 2023-05-11 07:30:41
1 色彩与光线:写实主义绘画指南(珍藏版)

色彩与光线:写实主义绘画指南(珍藏版)

詹姆斯·格尔尼自20世纪80年代开始担任自由职业插画家,他的油画创作方法将学术派写实主义和插画艺术手法的元素融合在一起。这本书是他两本艺术指导书之一。本书介绍的是画家进行艺术创作的两个最重要元素:色彩与光线。色彩与光线是所有色彩绘画必须考虑 [美]詹姆斯·格尔尼 2023-05-11 04:10:40
1 成为我自己

成为我自己

我一生都在探索、分析、重建我自己,但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……--欧文?亚隆,88岁。当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛 [美]欧文·亚隆 2023-05-11 01:31:15
1 最好的你

最好的你

沈念深对那个相识的夜晚永远感激不尽。那个平淡无奇的晚上,却成为了老天的恩赐。在那之前,他从未敢想过自己能够遇到一个真正爱自己的女孩,给他温馨的家。恬恬的出现打破了他孤僻寡言的外壳,让他变得愈发热情奔放。自从相遇到现在,无论过去还是未来,她在 倪多喜 2023-05-10 17:59:39
1 寻找自己名字的猫

寻找自己名字的猫

这本日本绘本曾获得四项重量级奖项:MOE绘本书店大奖、讲谈社绘本奖、LIBRO绘本大奖、未来屋绘本大奖,且曾在日本亚马逊绘本畅销榜上荣登榜首(2021.05)。这只猫太可爱了,它简直让我的心都融化了!虽然镇上的猫都有名字,但这只猫却没有。在 [日]竹下文子著/[日]町田尚子绘 2023-05-10 11:34:11
1 盔甲骑士:为自己出征

盔甲骑士:为自己出征

从前有一位骑士,身披闪耀的盔甲,随时准备去铲除作恶多端的恶龙,拯救遇难的美丽少女……但久而久之,某天骑士蓦然惊觉生锈的盔甲已成为自我的累赘。从此,骑士开始了解脱盔甲、寻找自我的征程。书中的骑士正如同你我,在繁忙人世、在日复一日的生活与工作中 [美]罗伯特o费希尔(RobertFisher) 2023-05-10 07:38:26
1 真希望你也喜欢自己

真希望你也喜欢自己

这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。你需要回答的问题:1.你是谁2.你要去哪里3.你该如何抵达4.你会选择什么样的战友5.你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那 房琪 2023-05-10 01:03:53
1 愛上你,然後愛上自己

愛上你,然後愛上自己

我们爱的人,并非偶然之选。不论他们带给我们是快乐还是痛苦,他们都是来度我们的,让我们领悟生命无常,也让我们明白人生的悲欢离合。最难舍的,终究是那份情感。明知道一切皆空,却仍禁不住依依回首,想起那场令人难忘的相遇。心里有一个难舍的人,是多么令 張小嫻 2023-05-09 22:28:27
1 給不滅的你5

給不滅的你5

来到賈南達这座聚集各地送来的兇殘殺人犯的岛屿后,不死和皮歐蘭被拆散了。救出皮歐蘭唯一的方法就是在竞技场的淘汰赛中赢得冠军,成为岛长。尽管这座充满殺戮的岛屿让不死感到极为不舒服,他依然持续在竞技场战斗。在这个过程中,压抑引导不死身逐渐成为成熟 大今良時 2023-05-09 11:52:26
1 最好的你,在路上

最好的你,在路上

Momo实现了梦想,来到了加州艺术学院(CalArts),这是我们星球上最好的动画学院。在这里,她结识了超级怪咖的“法国地租”同学、备受Gay喜欢的纯情“圆规”弟、一见钟情的“嫩草”小学弟,以及让人抓狂咆哮的各种烂桃花。他们的出现消除了Mo 王卯卯 2023-05-08 16:53:18
1 学会爱自己第三辑(全7册)

学会爱自己第三辑(全7册)

对于那些离开父母视线进入校园学习的孩子们来说,这套教科书非常有帮助。它能够帮助孩子:①拥有自主意识,学会保护自己,懂得合理拒绝,积极寻求帮助。②学会管理自己,控制好自己的情绪,懂得适可而止,不随便放纵自己,养成良好习惯。③拒绝校园暴力,更好 艾迪特·史莱博·维克(奥)/达格玛·盖斯勒(德) 2023-05-08 12:52:11