1
存在主义心理治疗
存在主义治疗是一种心理治疗师可以运用的心灵取向，也可以说是一种生活哲学。它涉及到心理治疗的根本问题和人类存在的核心问题。在这本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，深入探讨了四个“生命的终极关怀”，即死亡、自由
[美国]欧文·亚隆 2023-03-22 11:45:30
2
心流
“心流”是指当我们专注于做某个事情时，会进入一种完全投入、忘我、时间感受不到的状态。完成这件事情后，我们会感到满足而充满活力。我们很容易在自己喜欢、有挑战性且擅长的活动中体验到心流，例如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器以及工作。心理
[美]米哈里·契克森米哈赖 2023-03-22 11:38:07
