斯坦福学习法

1 斯坦福高效睡眠法

斯坦福高效睡眠法

我们一生中有1/3的时间在睡觉,但我们却对睡眠了解甚少。你是否知道熬夜会引发女性体重增加?早晨起床的时间与良好的身体感觉有关吗?平时熬夜,周末补觉是否有效?午间小睡的方法如何才能发挥出最好的效果?为什么睡眠时间越长,却让人越感到疲劳?如果你 [日]西野精治 2023-03-31 15:33:09
1 这才是心理学

这才是心理学

要认识真正的心理学,我们首先需要明白以下几点:1.心理学进步的途径是通过研究可解的实证问题来实现的。2.心理学家提出的理论必须是可证伪的,以解释他们的研究结果。3.理论中的概念必须具有可操作性的定义,这些定义会随着积累的证据逐渐演化。4.这 基思·斯坦诺维奇(KeithE.Stanovich) 2023-03-31 10:44:53
1 对权威的服从

对权威的服从

每个人读完这本书都会觉得需要自己思考一个重要的问题:如果领导的命令与我的良心相矛盾,我应该听从吗?1960年代,心理学家斯坦利·米尔格拉姆在耶鲁大学开展了一系列关于服从的实验,颠覆了人们对于个人道德和自由意志的信仰。实验招募了来自不同职业的 [美]斯坦利·米尔格拉姆 2023-03-31 10:43:11
1 关系

关系

为了生活的幸福,我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主,请求帮助而不感到无能,与其他人建立联系,而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中。每个在职场中独自奋斗的人、每个因为惧怕交托而躲 [美]伯恩斯坦(Bornstein,R.F)/[美]朗古兰德(Languirand,M.A.) 2023-03-31 10:26:27
1 一个女孩的镜像世界

一个女孩的镜像世界

一切开始于一个男人的死。艾比从隔壁家借西红柿做晚餐,打开门,却看到邻居的尸体。在这种情境下,惊慌失措、歇斯底里都是合理反应。但艾比却最想要抽烟。她从西蒙家咖啡桌上的万宝路烟盒里拿出一根香烟,来到厨房点燃,靠在灶台旁吸烟,一边望着距离她不远处 [英]加文·伊克斯坦 2023-03-31 09:39:47
1 心理之书

心理之书

《心理之书:和自己玩的心理游戏》(PSYCHOBOOK)不仅会带给你知识、快乐和喜悦,更会让你惊叹不已!这本书将为你揭示一个长期以来被大众忽视的神奇世界。你将发现一系列令人惊喜的心理测试和问卷,以及被生活掩埋的心理秘密。作者凭借着奇思妙想和 [英]朱利安•罗森斯坦 2023-03-31 09:04:37
1 助推

助推

一生中最费心力的事情是做出大大小小的决策。但是我们往往陷入难以计数的偏见和非理性中,做出荒谬的判断。这本书阐述了如何通过助推巧妙地引导人们做出更理性的选择。通过阅读,您将了解什么是助推,以及助推如何帮助我们提升智慧,做出更明智的决策。事实上 [美]理查德·塞勒/[美]卡斯·桑斯坦 2023-03-31 08:41:54
1 黄金降落伞

黄金降落伞

一个陌生女孩安珀,突然闯入达芙妮的生活。她聪明、大方、美丽、温柔,而且跟达芙妮有相似的人生经历。安珀像是上天赐给达芙妮的天使,给她带来了绵长的心灵抚慰,她们像亲姐妹一样亲密。这一切是真的巧合,还是一场精心策划的骗局?达芙妮身世高贵,嫁给地产 [美]丽芙·康斯坦丁 2023-03-31 07:06:44
1 公共的男人,私人的女人

公共的男人,私人的女人

本书探讨了在西方政治思想传统中,男性与女性、公共与私人是两对相互对立且富有张力的关键词。书中的上半部分详细研究了西方传统思想与女性思想之间的联系,包括柏拉图、亚里士多德、奥古斯丁、圣·托马斯、马基雅维利、卢梭、黑格尔和马克思等学者的观点。正 〔美〕让·爱尔斯坦 2023-03-31 07:03:13
1 伊斯坦布尔的一年

伊斯坦布尔的一年

夏奈的全新旅行随笔将于10月隆重上市,成为她的个人第四本书。这本新书甚至赢得了土耳其大使馆文化旅游参赞台风先生的青睐,他亲自作序向全中国读者推荐。而飞往全球最多目的地的土耳其航空也将与夏奈合作,为您带来充满异域风情的“世界首都”伊斯坦布尔的 夏奈 2023-03-31 05:38:12
1 是的,我们去了巴基斯坦

是的,我们去了巴基斯坦

在很多人眼中,巴基斯坦充满了神秘色彩。一方面,由于与中国的友谊深厚,它被称为“巴铁”。另一方面,我们似乎对这个充满兄弟情谊的国家知之甚少。那么,巴基斯坦的人和土地是怎样的呢?他们的生活方式和文化又有何不同?那里真的很危险吗?在这场45天的旅 杨晓 2023-03-31 05:05:45
1 学习高手

学习高手

李柘远,90后国民学长,哈佛、耶鲁双料学霸。18岁考入耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁入选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。其作品曾获《人民日报》等数百家媒体转载。通过文章、视频和课程等形式分 李柘远(学长LEO) 2023-03-31 04:30:32