创伤后的自我成长

1 重塑自我:如何成为一个很幸福的人

重塑自我:如何成为一个很幸福的人

我们所有人都希望能够实现幸福,从而跳脱内心的匮乏和不安,但是,能够真正实现幸福的人却寥寥无几。为了帮助大家,哈佛大学的MBA毕业生,沃尔玛高管尼尔,调查了超过300个积极心理学实验的结果,并总结出自己以及他接触成功人士的经验,写出了一本书。 [加拿大]尼尔·帕斯理查 2023-04-01 08:49:18
1 长大后的世界

长大后的世界

我们总是感叹:“越长大,越孤单。”曾经的挚友们已经变得疏远,彼此的相思深情却再也回不去了。二十年来,沙拉和罗伦互相陪伴着走过高中、大学、第一份工作、初恋,还经历了二十多岁的不确定以及三十岁的现实。沙拉是名门家庭的独生女,工作于一家慈善机构, [美]罗曼•阿拉姆 2023-04-01 08:41:02
1 光速成长

光速成长

这本职场新人生存指南详细总结了从校园走入职场的关键步骤和操作要点,并梳理出清晰的框架结构。它既可以指导职场新人的方向,也可供职场老手进行总结复盘。 林晅Stacy 2023-04-01 07:28:11
1 练级:自我进化的十项修炼

练级:自我进化的十项修炼

大学同学沉迷Dota游戏,废寝忘食,疯狂追求游戏,看攻略、看视频、打比赛……每次见到他,我总觉得他马上就要猝死了。然而四年下来,他仅仅是业余水平。大妈热爱广场舞,日复一日地跳,风雨无阻,没有成为杨丽萍,甚至连杨丽萍的身材都没有。富士康的工人 菜刀少爷 2023-04-01 06:46:30
1 少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。本书是斯科特 M.斯科特·派克 2023-04-01 06:30:12
1 程序员的成长课

程序员的成长课

安晓辉是一位资深开发者,拥有十余年的开发和管理经验。他曾担任过软件开发工程师、研发经理、项目总监、研发总监等多个职位。此外,他还著有《QtonAndroid核心编程》、《QtQuick核心编程》、《你好哇,程序员》、《解忧程序员》等图书,是 安晓辉/周鹏 2023-04-01 06:22:37
1 永远成长的苹果树

永远成长的苹果树

人生剧本可以重写吗?时光可以倒流吗?如果童年有心理创伤,可不可以重新过一个幸福快乐的童年?你是否遗传了父母的某些人格特点?你是否一而再、再而三地犯同样的错误而无法修正?你是否经常陷在痛苦抑郁里不能自拔?怎样疗愈童年或者曾经的伤痛?让作者带领 金尚 2023-04-01 06:17:11
1 需要与成长

需要与成长

马斯洛的需要层次理论和自我实现理论是现代人本主义心理学的奠基石。这些思想在其成名作《动机与人格》续篇——《需要与成长:存在心理学探索》一书中得到了最好的体现。马斯洛毕生都在探索人类本质。他以独创新颖又颇具说服力的人类动机理论为支撑,对人类本 亚伯拉罕·马斯洛 2023-04-01 06:00:30
1 写作是最好的自我投资

写作是最好的自我投资

百万粉丝公众号“Spenser”创始人将亲授爆款文章写作心法。想让你的文字更有吸引力和传播力?想写出让人一见倾心的标题和金句?想写出高质量专业文章获得职场话语权?写作是打造个人品牌的最佳方法,从自我表达到影响他人。吴晓波、罗振宇和咪蒙等大咖 Spenser 2023-04-01 05:19:51
1 走出原生家庭创伤

走出原生家庭创伤

童年遭遇就像套在心里的枷锁,让我总以为自己不如他人、不值得被爱。那么面对原生家庭带来的痛苦与迷茫,我该怎样摆脱呢?此外,面对曾经伤害过我的父母,我既愤怒又恐惧,已经成年的我该如何与他们相处?此类问题成为了我一直以来的困扰。但是,我不想让不健 朵拉陈 2023-04-01 05:12:13
1 所谓成长,就是认知升级

所谓成长,就是认知升级

内容推荐:每一个你以为不言而喻的问题背后,可能都有一个更深刻的认知!以科学的理性,深度拷问成长的问题,让你的认知迭代升级!每一篇文章都是对思维的颠覆。读起来令人冷汗淋漓,又让人恍然大悟。看完就能更新你的人生观。成长中的问题,从根上说其实是科 2023-04-01 05:08:55
1 季羡林给孩子的成长书

季羡林给孩子的成长书

“季羡林给孩子的成长书”系列共八册。选自季羡林先生的作品,每册主题精选适合孩子阅读的篇目,覆盖读书、交友、处世、挫折、情感、坚持、感恩等方面内容。这些书籍帮助孩子解决成长中遇到的问题,让孩子在阅读中获得成长。季羡林先生的优美、朴实、思辨文笔 季羡林 2023-04-01 05:08:08