当我谈跑步时我谈些什么

1 为什么你该花更多的钱,买更少的衣服?

为什么你该花更多的钱,买更少的衣服?

本书传达了一种新购衣哲学,既能拯救地球,也能拯救你的衣柜。真正的时尚不是盲目购买,而是在决定之前先考虑周全。你知道吗?每年全球制造出约80亿件衣服,而每位女性平均每年购买的衣物重量相当于自己体重的一半。然而,大多数人只穿自己衣柜中20%的衣 露西·希格尔(LucySiegle) 2023-03-31 21:07:04
1 跑步时,我拥有整个世界

跑步时,我拥有整个世界

在这个喧嚣的世界里,“跑步”已经成为一个标签,跑者也成为了一个特殊的族群。他们用脚步丈量世界,自我修行的同时,也吸引了世界的目光。在这本书中,新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷(大A)首度分享了他16年的跑步故事和经验。他用清新的 魏江雷 2023-03-31 19:48:30
1 跑步,向着光的方向

跑步,向着光的方向

《跑步,向着光的方向》描述了作者的一些跑步经历、八卦以及偶尔的沉思。在经历方面,包括了第一次跑400米时的气喘吁吁、第一次完成马拉松时的激动、半路弃赛时的沮丧等等。除此之外,作者还分享了一些有趣的八卦,比如阿甘、图灵和村上春树都是跑者、一个 李寅初 2023-03-31 19:19:42
1 热爱点什么,才能与世界相爱

热爱点什么,才能与世界相爱

乔布斯因为热爱,创造出苹果,改变了世界。稻盛和夫因为精益求精,缔造了伟大的传奇。马云因为不懈的坚持,成就了阿里王国。他们用专注、传承、热爱,诠释了所谓“工匠”并不只是重复工作,更代表一个时代的气质。他们都不曾辜负时间,而不负时间也是我们想要 [日]柳宗悦 2023-03-31 17:32:51
1 今天吃什么呢?去地里看看

今天吃什么呢?去地里看看

文学大师水上勉的十二个月山居生活随笔集,从食材、料理到“精进”都有着深刻的探讨。轻井泽山野的生活趣事跃然纸上,质朴风味别具禅意。插图生动有趣,老牌译者郑民钦精心献译。早年间在寺院生活的经历让水上勉学会了向土地寻求每日的一餐一饭。无论是山野中 (日)水上勉 2023-03-31 17:18:42
1 跑步瘦身法

跑步瘦身法

《跑步瘦身法》是一本专业、亲切、高效的瘦身指南,与市面上绝大多数跑步书截然不同。这本书既不教授“跑得更快”的秘诀,也不提供“跑完全程马拉松”的指导,只专注于如何通过跑步瘦下来,如何通过跑步获得健康。很多人都希望通过跑步瘦下来,然而开始跑步后 [日]中野·詹姆斯·修一 2023-03-31 17:03:10
1 我们做些什么能让自己安静下来

我们做些什么能让自己安静下来

生活中难免遇到问题,但不要急着解决它,先去了解它。人生并非完美,遇到任何情况都应该享受当下。欣然接受缺陷,宽恕自己的过错。许多事情可以不在意,不要过度生气。不要害怕被人讨厌,学会说“不”,喜欢别人,不必讨好所有人。许多烦恼源自于内心的不安。 韩梅梅 2023-03-31 16:11:07
1 今天穿什么

今天穿什么

你是否和我一样,常常为今天穿什么而烦恼?经历过这样的事情:穿上一件衣服,又换下来,出门后却感到着装不搭,感到气恼?穿搭好看是一种素养。为了穿出好看的搭配,首先需要了解自己:了解自己的身体、性格、风格以及想要呈现给他人的形象。资深媒体人、时尚 阿丫 2023-03-31 14:19:53
1 当我们谈论爱情时我们在谈论什么

当我们谈论爱情时我们在谈论什么

谁真正懂得爱情呢?我们当中有些人认为,与其它人携手生活,不如让一个人爱到深处。特芮说她曾经拥有这样一个男人,他非常爱她,爱得想杀了她。虽然这在大多数人看来很不正常,但是特芮却坚信这是爱情。然而,很多人无法像特芮那样理解爱情。尼克和劳拉则是另 [美]雷蒙德·卡佛 2023-03-31 11:56:11
1 有什么舍不得

有什么舍不得

本书记录了一个时代的终极思考。书中,索达吉堪布倾听修行人的讲述,并给出数语点评。这些场景大部分发生在寂静的山谷、清新的树林、布谷鸟围绕的木屋里。修行人们的真实故事往往伴随着人生的关键转折,他们站在这个节点上,告别浑浑噩噩的盲从,开始对内心和 索达吉堪布 2023-03-31 10:36:43
1 当我遇见一个人

当我遇见一个人

如果你认为某个事物美丽,那么它必然遵循某种美学法则。家庭教育也是如此,一个孩子从出生到成年,其受到的呵护必定符合自然发展规律。母婴关系是人生的起点,孩子通过与父母建立的情感关系来学习成长,童年时期的关系模式和成年后的事业、婚姻、育儿等,都有 李雪 2023-03-31 10:17:29
1 情绪是什么

情绪是什么

科学家们宣称已经在大脑中揭示了情绪的奥秘,然而,阴晴不定的情绪如愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐等可否通过神经科学、心理学或遗传学等方面总结成简单的方程式来分析?每种情绪的科学描述是否足以了解我们的感受?在新锐欧洲神经科学家乔瓦尼•弗契多的作品 [意]乔瓦尼•弗契多(GiovanniFrazzetto) 2023-03-31 08:38:13