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椰子生酮飲食代謝法
国际知名椰子油权威布鲁斯·菲佛博士点破身体胰岛素把戏，教你如何吃对食物，快速减重！最适合减肥的食谱不用挨饿，吃得丰盛还能减重？没错，其中的秘密在于高脂低碳的生酮食谱。自然无饥饿感的生酮代谢法可以让你在减重的同时享受美味食物。过去三十年，人们
布魯斯．菲佛/BruceFife 2023-03-30 21:09:19
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耐力
菲利普•马费通是MAF训练法的创始人，先后获得铁三选手杂志评出的“年度教练”称号以及被《详解三项全能》评选为全球耐力项目最具影响力的20人之一。同时，他还是辅助医疗领域的先驱，拥有20多年的运动医学和运动学实践经验，并被国际公认为营养、训练
[美]菲利普•马费通(Dr.PhilipMaffetone) 2023-03-30 20:53:51
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CrucialConversations
凯瑞·派特森（KerryPatterson）著有多部获奖的培训作品，他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年，凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。
Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03
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再利用的幸福生活
9大類日常回收省錢妙招！1.廚房用品：牛奶盒可以做成小飾品盒、椅子或玩具；硬麵包可以當作冰箱除臭劑。2.容器空罐：利用罐子製作花瓶、儲物盒或是DIY製作發光燈飾。3.食物雜貨：用過的茶包可以消除泡泡眼；白蘿蔔泥可當作治療青春痘的有效方法。4
生活專家(LIFEEXPORT) 2023-03-28 22:10:26
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曼哈顿海滩
加上对二十世纪美国社会的全景式描绘，使得《时间里的痴人》作者珍妮弗·伊根最新小说《曼哈顿海滩》成为了一部充满黑色电影元素的文学力作。小说以安娜·克里根的经历为主线，讲述了一个美国家庭在大萧条和二战时期的破碎与重组。12岁的安娜在曼哈顿海滩遇
[美]珍妮弗·伊根（JenniferEgan） 2023-03-27 21:05:02
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精神疾病製造商
」等。他指出，憂鬱症等精神疾患不是單純的個人問題，而是與社會環境密不可分的。貧富不均、工作條件惡劣、社會孤立等都是憂鬱症和焦慮症攀升的主要原因。我們應該像解決傳染病問題一樣，改善工作環境、增加照顧措施等，徹底解決身心困境。這本導讀書籍是必讀
伊恩‧弗格森IainFerguson 2023-03-26 21:12:57
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从部落到国家
有一种想象场景，机场里挤满了安静等待的人，但他们不是人类而是黑猩猩。这种情况下，人人惊慌失措，甚至可能出现暴力行为。然而，为什么人类能够在一起和睦相处呢？学者们在很久以前就开始研究黑猩猩，试图找到这个问题的答案。生物学家马克·W.莫菲特在本
马克‧W莫菲特(MarkW.Moffett) 2023-03-26 19:47:33
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新实在论宣言
里齐奥·费拉里斯现任意大利都灵大学哲学系教授、都灵大学“本体论实验室”主任。他研究诠释学、美学和社会本体论，并提出了文件性概念，推动了对当代新实在论的探讨。费拉里斯已出版50多部著作，发表论文、评论和访谈500多篇。他师从知名哲学家瓦蒂莫和
[意]毛里齐奥·费拉里斯(MaurizioFerraris) 2023-03-25 16:48:04
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想見你
因为黄雨萱一直无法忘怀已故男友王全胜，她尝试使用一款APP，可以找到世界上另一个自己，希望能找到与王全胜相似的男人。但在一个20年前的照片上，她却看到了一个与自己长得非常相似的女孩。她究竟是谁呢？当年，王全胜对她表白时，脸上带着确定的微笑说
简奇峰/林欣慧/DiFer/湛蓝 2023-03-25 14:29:20
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数字跃迁：数字化变革的战略与战术
我们三位作者早在很久以前就开始了数字星系的旅程。在不同领域的学习、工作、研究和教学中，我们分别涉足了计算机、信息技术和经济管理学等领域。拉兹海飞门曾服务于Optrotech、Bezeq、DirectInsurance以及以色列政府信息通信技
[以]拉兹·海飞门（RazHeiferman）[以]习移山（YeshaSivan）张晓泉 2023-03-24 06:14:34
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光刻巨人：ASML崛起之路
荷兰公司ASML是如何从一项看似无望的研究和商业活动，转变为一家价值数十亿美元的机器制造和支配行业的赢家呢？知名科技作家瑞尼·雷吉梅克在他的新书《光刻巨人：ASML崛起之路》中揭示了这一令人瞩目的故事。20世纪80年代，美国光刻机巨头Per
[荷兰]瑞尼·雷吉梅克 2023-03-24 05:53:27
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EmpireofPain
EmpireofPainisarivetingaccountoftheSacklerfamily,aphilanthropicdynastywhosewealthwasbuiltonValiumandwaslaterdestroyedbyO
PatrickRaddenKeefe 2023-03-24 04:45:03
