整理，讓我脫胎換骨

整理，找回自己，让生活变轻盈吧！事情不乱，工作不忘，人生大好。Ada，从筆記女王升级至整理大神的最新作！工作一堆，家人要照顾，人际要经营，还想要有自己的时间。不小心看个电视、滑个手机，就会一堆奇奇怪快讯息逼迫你吸收，整个人都快爆炸了。你是不是很想大吼：“生活究竟要乱到什么时候！”如果这句话经常出现在你的脑内小剧场，而你又三不五时就想摔书翻桌丢手机的话，你需要做的，只是“整理”。

【整理大神‧筆記女王直戳你心整理名言!!】

★有了筷子，就不要打蛋器。

★不需要的东西，再怎么便宜都不要买。

★整理，是为了要更方便地“拿出”东西。

★整理的第一原则，只留“当下需要的”。

【特别企划】

4週脫胎換骨變身小手帳：使用“定心綠”特色印刷方格筆記紙，内含６种表格：表１消滅清单／表２行動辦公室整理清单／表３辦公桌改造计划／表４岁时记／表５甘特圖／表６好习惯養成日记。

【内容简介】

整理是一种态度，一个让生活有系统的习惯。当生活变得有系统后，一切都能在掌握中，凡事都变得更顺畅。这是Ada找回自己的真实故事。筆記女王Ada‧林珮玲2010年出版《筆記女王的手帳活用術》，创下绝佳的年度销售成绩，后续出版的书籍也有极佳的销售数字。但是，这几年呢？筆記女王去哪了？据Ada自己所说：她忙着亂七八糟地过日子。亂七八糟地过日子？是的，成为畅销作家后，Ada接演讲、跑分享会、接受杂志采访，还有各种活动的邀约。但这些都不是她的本业，她还需要顾好学校工作，打理办公室的所有琐事。就算学了“数位化工作”，也是满脑子打架。到底是出了什么事，之前那个总是从容不迫搞定所有事的万能小助理去哪了呢？Ada发现......是她的心乱了。面对主动被动出现在眼前的资讯，她没有办法静下心，她没有办法好好“整理”。你是否也像Ada一样觉得工作混乱、生活乱糟糟呢？日子就是这样不顺心，生活里就是有好多人事物得应付，明明爱自己很重要，却常常觉得自己总是在为别人瞎忙。明明年初才下定决心要好好过日子，怎么没几个月又是万事如麻。不开心、不开心、生活过得一点都不开心......跟着Ada一起斩断混沌吧！方式就是“整理”。从钱包开始、电脑、桌面、心情、大脑、人生......统统都整理！用４週时间让生活变轻盈，零负担后才会有更丰富的自己、脱胎换骨大变身。

【４週变身计划初公开!!】

第一週：简化生活，找出真正的需要。

第二週：启动实作计划，从身边一公尺开始。

第三週：心态确定，扩大可能性。

第四週：锁定最终目标，养成一辈子的好习惯。

【本书特色】

１．筆記女王升级整理大神最新作，分享她斩断四年混沌生活的整理心得。

２．这次我们不只是整理笔记，更要懂得整理人生与生活。

３．４週计划从心理往身边扩散、大脑整理、心态习惯养成，找回有系统的自己。

４．搭配32页“4週脱胎換骨變身小手帳”，学会方法，立即实做。

作者简介

林珮玲Ada整理大神‧筆記女王Ada科班出身的專業秘書，曾擔任3DCAD繪圖軟體講師，也曾和教授與研究生共同出版電腦專業書籍，目前以當個快樂的小助理為終身職業及人生目標。凡事愛做筆記，看電視做筆記、聽廣播做筆記、看雜誌做筆記……什麼都能做筆記。愛玩、愛學習新事物，希望能將寫記事本的快樂，分享給身邊的每一個人。但是……自從出書成為半名人後，她自爆演講、媒體、採訪、小助理工作，讓她的生活變得超充實，也開始一團「亂」。混沌了近四年的時間，她決心要整理自己、脫胎換骨，讓自己大變身。到處分享筆記與手帳的好處與用法，激發出許多活用記事本的絕妙好點子，更期待讓手帳變成整理人生的好朋友。臉書https://www.facebook.com/queenada/?fref=ts